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怎样做健康又好吃的蔬菜肉串?

工具/材料

豆腐皮,青菜,麻辣烫火腿肠,竹签,芝麻,孜然粉,辣椒面,烧烤料,食用油,盐

操作方法

01:

首先我们将豆腐皮切成条,把青菜卷起来

02:

然后我们准备一些自己爱吃的麻辣烫火腿肠分别用竹签串起来备用

03:

接着我们在锅中放入适量的油,把油烧至六成热,先下入麻辣烫火腿肠,炸好捞出,再放入青菜,炸好捞出备用

04:

然后我们准备一下料:在盘中放入芝麻,孜然粉,辣椒面,烧烤料,适量的盐

05:

把烧好的热油浇在料子上面,搅拌均匀

06:

最后我们在炸好的串上面用刷子刷一层料汁,美味的蔬菜肉串就做好啦!

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