快好知 kuaihz

莲蓬怎么做才好吃

清香营养的莲蓬怎么做才好吃呢？大家知道吗？

工具/材料

莲蓬，绿豆，黄豆，白糖

操作方法

01:

绿豆黄豆洗净，用热水泡制30分钟左右，去水分备用

02:

新鲜莲蓬去皮，去莲蓬果实肉芯，洗净，备用

03:

将绿豆黄豆，莲蓬加入豆浆机中，加入清水到豆浆机指定位置，然后加入一些白砂糖，盖上盖子，启动豆浆机

04:

豆浆做好后乘入杯中即可引用，在冰箱里冻一下更好喝哦

本站资源来自互联网，仅供学习，如有侵权，请通知删除，敬请谅解！
搜索建议：莲蓬怎么做才好吃莲蓬莲蓬词条好吃好吃词条怎么怎么词条莲蓬怎么做才好吃词条

黄瓜的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质等微量元素，有清热解毒，减肥瘦身的功效，松花蛋的营养价值也非常高，特别是松花蛋中含有丰富的钙质，将它们和豆...(展开)

酱肉、冷香肉等等作为凉菜吃已经很好吃了，如果能再配上秘制的酱汁，那可是锦上添花，更有风味，下面就来看看这个汁怎么调；工具/材料酱肉300g，香菜3根，白芝麻5g...(展开)

汤种面包起源于日本，这种汤种面包比普通面包更具保水性。下面，我们来看看什么是汤种面包，以及汤种面包有哪些特点吧。操作方法01:什么是汤种面包？汤种面包起源于日本...(展开)