早餐吃粥对肠胃是非常有好处,今天的早餐是用鱼肉和娃娃菜煮粥,有素有肉营养非常完美,而且煮出来的粥鲜美好吃,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料河鱼肉100克,娃娃菜100克,姜蓉、生抽、料酒适量。操作方法01:鱼肉准备好、娃娃切成丝。02:把鱼肉冲洗干净,然后剁成肉饼。03:加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制一下。04:然后用手抓捏至很粘为止。05:锅里装适量的粥从新煮沸。06:然后用勺子把鱼肉一小勺地装到锅里。07:下完鱼肉后加适量的油、盐。08:最后加娃娃菜进去搅拌均匀煮至娃娃菜变软就可以了。
汤粥问答 在农村是怎样炖鸡的滋补的鸡肉加上甜美的大红枣,再配上海带、脚板芍、墨鱼会产生怎样子的火花呢?工具/材料鸡肉,海带,红枣,脚板芍,花椒,路边姜,墨鱼,猪脚,盐操作方法01:海带泡在...(展开)
汤粥问答 怎样做营养美味的冬瓜骨头汤冬瓜骨头汤是一道营养丰富的上等汤品,有美容养颜,防癌抗癌的功效。今天小编就给大家介绍冬瓜骨头汤的做法,希望能帮助到您。工具/材料冬瓜300克,熟猪骨头200克,...(展开)