鸡脚含丰富的钙质和胶原蛋白,经常食用对皮肤和骨骼都有好处,赤豆有益气养血的功效,两者搭配炖汤,炖出来的汤既保健又好吃,下面分享它的做法给大家参考。工具/材料鸡脚400克,赤豆100克,红枣、当归、枸杞、黄氏、黄酒适量。操作方法01:鸡脚清洗干净,然后把每个鸡脚斩成两段。02:把赤豆和滋补药材用水泡洗干净。03:然后把全部食材放进锅里,加水,水要沒过食材多出两节手指。04:然后加适量的盐。05:加1勺黄酒。06:盖上盖子,定时1.15小时。07:炖够时间后,打开锅盖,一股当归和赤豆的浓香味攻出来,非常美味好吃的赤豆炖鸡脚就做好了。
汤粥问答 夏天鸭汤怎么炖好喝虽在炎炎夏日但有时也想喝一碗清清爽爽的热汤,可是平时炖的汤大多厚重油腻,怎样才能炖出清爽的汤呢?刚好昨天买了一只鸭子,下面我就来教教大家在夏天怎样炖出好喝的鸭汤...(展开)
汤粥问答 推荐9款滋补暖生汤操作方法01:莲子煲猪肚,主要原料:猪肚,莲子,红枣等,加各种葱姜料酒等,大火烧开转小火煮一个小时。非常的滋补身体,并且增强抵抗力。02:萝卜丝鲫鱼汤,主要原料...(展开)
汤粥问答 如何煮冬瓜瘦肉汤才好喝?冬瓜瘦肉汤是一道大家都喜欢喝的汤品。那么如何做这道冬瓜瘦肉汤才好喝呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。工具/材料冬瓜,瘦肉,地瓜粉,盐巴,...(展开)