快好知 kuaihz

怎样做美味的豆角青椒炒馍?

豆角的营养价值非常高,含有大量的植物蛋白质,胡萝卜素,维生素等物质,具有提高人体免疫力,增强抗病能力的功效,青椒的营养价值也非常高,将豆角,青椒和吃剩的馒头,炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆角青椒炒馍?希望能够帮助到大家。

工具/材料

豆角适量青椒适量,馒头适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,蒜适量

操作方法

01:

准备适量豆角,用清水洗净后,去除豆筋,用刀切开,切成小片;再准备适量青椒,洗净后切成丝,放入盘中备用。

02:

准备一个剩馒头,切成方块,放入盘中备用。

03:

炒锅中放入适量油,油热后,将馒头放入锅中,翻炒均匀,可以用勺子快速搅拌,炒至馒头表面微微发黄,盛出备用。

04:

炒锅中再放入适量油,油热后,放入蒜片爆香,然后将青椒丝倒入锅中翻炒均匀,再将准备好的豆角片倒入锅中,和青椒一起翻炒均匀。

05:

根据自己的口味,加入适量鸡精,盐,五香粉,搅拌均匀。

06:

加入适量生抽,搅拌均匀,生抽可以增亮色泽。

07:

将煎过的馒头,倒入锅中,和蔬菜一起翻炒均匀。

08:

炒好之后,出锅装盘,趁热就可以吃了,美味营养,家里人都非常喜欢,真是百吃不厌呀!

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:怎样做美味的豆角青椒炒馍?  豆角  豆角词条  青椒  青椒词条  美味  美味词条  怎样  怎样词条  
主食问答

 家常炒年糕的简单做法

工具/材料年糕 大白菜 豆瓣酱 盐操作方法01:将年糕切片,大白菜洗干净切好02:锅烧热,加入适量油,将大白菜放入锅中翻炒两下03:将年糕放入锅中翻炒,年糕后下...(展开)

主食问答

 如何做紫薯饼?

紫薯饼是一种很多人都喜欢吃的美食。那么如何做紫薯饼才好吃呢?关于这个问题,今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小...(展开)

主食问答

 咖喱牛肉炒饭怎么做?

牛肉有暖胃作用,是补益佳品。咖喱甜中带辣的味道也深得广大小伙伴的喜爱。今天,给大家带来一款香气四溢的咖喱牛肉炒饭,把咖喱、牛肉、米饭放在一起,看起来就让人胃口大...(展开)