鱼鳞病属于一种皮肤病,经常表现为干燥,裂纹以及色素沉着的现状,冬季气候干燥是会严重一些。我自己也有鱼鳞病,图片就是之前的现状,我给大家总结一下我对于这个东西,自己常有的护理及一些知识。
操作方法
01:
其实鱼鳞病医学上叫常染色体显性遗传病,就是一种遗传的病,目前没有特别有效的办法去除或根除,只能慢慢减轻,淡化减轻。这是鱼鳞病医学上的解释。
02:
洗澡尽量减少使用沐浴露。本身身体干燥,皮肤上很少保护的油脂,过多使用沐浴露,会使皮肤更加干燥。我是一个比较爱卫生的人,可以效仿我的方法,冬天尽量不用沐浴露,如果要用尽量一周一次;夏天分泌油脂较多,尽量用清水洗,可以三天到四天用沐浴露,不要天天用沐浴露。
03:
对于沐浴露选择,尽量选择保湿润肤这些,我自己使用的是强生婴儿沐浴露,洗后不会很干燥,也可以使用牛奶沐浴露,一定要牛奶的。其他沐浴露太洁净洗完会干痒,不会假滑。
04:
洗完澡一定要擦身体乳,这个是一定要的,不论是清水洗的还是沐浴露洗的,我个人使用的是凡士林,你也可以选择适合自己的润肤露,尽量要有适用于敏感性干燥皮肤,或者非常干燥这类字样的。
05:
每个地方皮肤医院都有类似尿素霜或者尿素维生素e乳膏,每日外用,记住是每日。这种乳膏不贵,几块钱到十几块不等,非常划算。
06:
平时补充维生素a类和维生素e的食物或者营养补剂,有很好的辅助作用。
特别提示
鱼鳞病完全彻底消除是不现实的,只可以慢慢缓解,没办法急于求成。这些办法贵在坚持,让它成为习惯。