怎样才能忘记初恋
年少时爱上的第一个人往往用情至深，因此十分难以忘记，但是只有忘记不可能的初恋，我们才能开始美好的未来，下面小编为大家介绍忘记初恋的方法，欢迎大家阅读。
怎样才能忘记初恋
下定决心：
总的来讲,面对有初恋的男人或女人在婚后仍然活在之前初恋的阴影里,原因就是:在婚后一直没有做到下定决心,将之前的初恋忘记,为了忘记不如试着做一件事,看能否做到。
当出现初恋的阴影时,不如来个运动一直地转圈,直至头晕,如果能下定这个决心的话,转到头晕,相信头一晕你就会觉得,原来下定决心是要行动的,当转至头晕时,你就会有所体会,原来我是不该备受这种痛苦折磨的,因将其忘掉,面对幸福的一段婚姻才是明确之选。
面对自己：
当然想要一下子忘掉初恋这是很难做得到的事,因为彼此之前也有过美好的记忆,只不过在这段记忆当中犹然升起,面对这样,我不妨以面对自己的态度告诉你,每当这段美好记忆犹然升起时,你不妨出去散散心,找个有水的地方照着面对自己,对着自己说:"他或她心里根本没有我"或是"之前彼此都伤得太重,何必将记忆犹然升起,不妨试着以一颗宽敞的心,将美好记忆打破,变成泡影,面对自己.接纳自己"。
不过,很多事情很难判定谁对谁错,往往只是在感情当中出了问题,使得彼此到了分手的地步。
最值得注意的是,面对自己,面对新的这一段婚姻要负起责任,将之前的美好记忆打破,将新的一段婚姻记忆在心中,这就是最好的决择
记下伤痛:
要知道忘记初恋,只有自己改变自己,狠下心来忘了一切,对自己,对新的一段婚姻负起责任,幸福地生活,这就是对婚姻的负责。要是一味的陷入在初恋的阴影里,只能说自己是个傻瓜,无味的傻瓜。
我不妨直接地告诉你,如果你一直陷入在初恋阴影里,你不如将初恋的阴影记忆埋藏在电脑,用文字记忆下来,把现在美好的"一段婚姻记忆在内心深处,这就是给予了自己的机会,面对新婚姻的成长过程。
满怀期望:
我们把初恋的阴影,用满怀期望来看待一切,看看是否属于一生的伴侣,你就会知道真相。
假如"跟初恋在一起的时候,他或她并不会因为任何事而跟你吵架,也不会因为什么跟你斤斤计较,那就在想想自己,如果初恋这些都能做到,而错在于自己,那说明自己的不对,才会对初恋满怀期望,陷入到初恋的阴影,因为你心中始终觉得初恋是最好的,最不好的是自己,既然你从这点都已知道是自己的不好,而做出的决定也做了,那你目前只能放弃初恋,用内疚的心情去面对新的这段婚姻。
在你面对新的这段婚姻时,一定要做好自己,做到最好,不能在将错就错,面对婚姻面对幸福地生活,不能在内疚自己。
倾诉对象:
当你心中隐藏着太多无法倾诉的话时,不妨试着找个可靠的好朋友或能跟你一样经历的好朋友进行倾诉吐露,彼此说说看法跟想法,一起伤心.一起痛苦.一起说说不快,压抑很快就会释放出来,很快就能得到解脱。
当解脱之后,心中就不在有痛苦.也不在而难过,只能彼此开开心心地面对新的一段婚姻,忘记一切,幸福地生活在一起,这也是最好的解决方法。
