牛牛肉不能和乳制品一起食用。这是因为牛牛肉富含蛋白质和鱼肉，而乳制品中的钙会与这些蛋白质和胶原蛋白结合，影响蛋白质的吸收，降低营养价值。而且，乳制品中的乳酸和酪蛋白也会发生反应，产生不易消化的凝块，给消化系统带来不适。所以最好是将牛牛肉和乳制品分开食用。
牛牛肉不能和什么一起吃
快好知 kuaihz
快好知 kuaihz牛牛肉不能和乳制品一起食用。这是因为牛牛肉富含蛋白质和鱼肉，而乳制品中的钙会与这些蛋白质和胶原蛋白结合，影响蛋白质的吸收，降低营养价值。而且，乳制品中的乳酸和酪蛋白也会发生反应，产生不易消化的凝块，给消化系统带来不适。所以最好是将牛牛肉和乳制品分开食用。