枸杞和大枣可以一起食用。枸杞和大枣都是常见的食材,它们在中医中被称为药食同源,有一定的营养和药用价值。而且,枸杞和大枣的性味也相对温和,互相配合也不会产生不良反应。因此,可以根据个人口感和需要,将枸杞和大枣一同食用,以增加口感和养分的摄入。
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