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甜橘柚不能和什么一起吃

甜橘柚应避免与以下食物一起食用:

1. 酸性食物:如柠檬、酸橙等,这些食物与甜橘柚一起食用可能会引发胃酸反流或消化不良。

2. 坚果类:坚果含有高脂肪和高蛋白质,与甜橘柚一起食用可能会导致胃部不适或消化不良。

3. 牛奶和乳制品:柚子含有柚皮苦素和果酸,与牛奶和乳制品一起食用可能会导致营养减损,出现腹胀或腹痛的情况。

4. 海鲜:柚子中的柚皮苦素与海鲜中的某些物质会产生化学反应,严重的话会导致中毒症状或过敏反应。

除了以上食物之外,个人对食物的耐受能力也有所不同。如果发现吃甜橘柚后出现不适症状,建议停止食用并咨询医生或营养师的建议。

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