1、西兰花洗净，切小块，西兰花的梗去皮切成小块或片也可以吃。2、锅里加水烧开，放一两勺盐，和一点儿色拉油，然后把西兰花焯水，放油和盐是让西兰花入味，更绿更脆一些。3、把凉的西兰花放帘子上控水。4、盆里放蒜末，葱末，糖，醋，酱油，拌匀就可以了，糖醋味道根据自己口味调整。5、简单美味的凉拌西兰花完成了。
美食经验 土豆怎样长久保存不烂 土豆如何长...1、土豆不要用水洗，先找个纸箱，四周戳几个洞，便于通风，放入土豆，注意不要把破皮的土豆放进去，那样容易腐烂，密封好放入阴凉通风处，放一年也不会坏。放入纸箱后可以...(展开)
美食经验 青黄豆怎么保鲜存放好呢 青黄豆如...1、新鲜保存法，我们可以把青豆先剥好，然后装在保鲜袋里，不要沾到水，最后放在冰箱冷冻就可以了。2、长期保存法。把青黄豆用开水烫一下，然后用冷水冲凉，再放进冷冻室...(展开)
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快好知 kuaihz
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