皎白不能和一些高蛋白食物一起吃，如肉类、鱼类或豆制品等。这是因为皎白中含有多量的鞣酸，会与这些食物中的蛋白质结合，形成不容易被消化吸收的物质，影响营养的吸收和消化系统的健康。同时，皎白也不能与含有大量维生素C的食物一起食用，因为维生素C会破坏皎白中的某些营养成分。
皎白不能和什么食物一起吃
快好知 kuaihz
快好知 kuaihz皎白不能和一些高蛋白食物一起吃，如肉类、鱼类或豆制品等。这是因为皎白中含有多量的鞣酸，会与这些食物中的蛋白质结合，形成不容易被消化吸收的物质，影响营养的吸收和消化系统的健康。同时，皎白也不能与含有大量维生素C的食物一起食用，因为维生素C会破坏皎白中的某些营养成分。