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鸡蛋牛奶能不能放盐一起吃

鸡蛋和牛奶可以一起食用,而且很常见的做法是将鸡蛋打散后与牛奶混合煮成蛋羹或蛋奶酥等。至于加盐的问题,可以根据个人口味适量加入适量盐调味。一般情况下,适量的盐对于口味的提升是有帮助的,但过量的盐摄入可能会对健康产生负面影响,所以需要控制盐的使用量。

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