1、青菜泡一夜不能吃。2、蔬菜在水里浸泡很久会导致菜里的维生素流失,矿物质也会大量损失,还会流失很多的水溶性维生素,包括维生素B和维生素C。蔬菜长时间泡在水里还会导致蔬菜细胞吸水过多而死亡,细胞死亡后细胞膜就不能很好地阻止内部营养成分的流失。
美食经验 红焖羊肉的家常做法步骤 教你红焖...1、材料:羊后腿肉1000g,胡萝卜2根,白萝卜1/2根,辣酱120g,干辣椒3只,白胡椒粉1茶匙5g,大料2茶匙10g,桂皮1汤匙15g,枸杞1汤匙15g,盐...(展开)
美食经验 肉丝的家常做法 肉丝的家常做法介...1、用料:瘦肉250克;黑木耳50克;胡萝卜50克;靑椒40克;豆瓣酱20克;白糖20克;醋20克;酱油15克;料酒15克;盐1克,浆肉时用;水淀粉10克;清水...(展开)
美食经验 怎样炒牛柳嫩又好吃 炒牛柳的烹饪...1、菜市场买回来的牛柳洗净后切成大小合适的丝状,注意丝状可以稍微粗一点,这样炒出来的牛柳吃起来更过瘾。牛柳就是牛里脊,这块肉可以说是牛身上最好吃的肉之一,稍微炒...(展开)