1、奶茶里的多肉是魔芋块茎,用魔芋加工的食品有很多,除了甜品店里的魔芋,还有魔芋粉丝、魔芋豆腐等。魔芋本身热量很低,其所含的魔芋多糖(即葡甘聚糖)含量高达30%。魔芋葡苷聚糖的吸水膨胀能力强,形成的凝胶会填充在胃里,增加饱腹感,从而减少其他食物的摄入。2、由于粘稠性强,可以延缓胃排空和小肠转运,降低消化速度,而且还可以干扰食物和消化酶的作用,从而降低脂肪和碳水化合物的吸收速度。因此,吃魔芋对减肥有一定的作用。
美食经验 在家自制薯条简单方法 在家自制薯...1、食材:土豆适量,盐,椒盐,食用油2、土豆洗干净后刮掉外皮,然后将土豆切成宽条。3、切好的土豆找个盆装里面,然后加入一勺盐,加清水腌过土豆条浸泡10分钟,把土...(展开)
美食经验 草莓室温下保存时间 草莓可以常温...1、室温保存:将草莓放置在阴凉通风处,在20摄氏度左右的室温下,草莓能保存1至2天。2、冷藏保存:将草莓放入冷藏室内,用保鲜袋隔绝水汽,可保存2至3天。3、冷冻...(展开)
美食经验 用什么牛奶做蛋糕最好 用什么牛奶...1、做蛋糕一般用纯牛奶,市面上那种盒装的纯牛奶就很合适。做蛋糕不一定非要纯牛奶,如果没有牛奶还可以用奶粉、甜牛奶、酸奶来代替,效果都是差不多的。做蛋糕加牛奶主要...(展开)