快好知 kuaihz

水煮白菜的做法减肥 教你水煮白菜的做法减肥

1、原料:白菜心2000克、冻豆腐一块、红青柿子椒各100克、熬浓的黄瓜汁、盐、鸡精适量。

2、将白菜心,红柿子椒切成4厘米长的细丝。

3、将白菜心红柿子椒丝,冻豆腐用精盐腌20分钟,控出盐水,加入味精和黄瓜汁。待锅中的水煮滚,倒入以上材料,加盐,鸡精即可。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:水煮  水煮词条  白菜  白菜词条  做法  做法词条  减肥  减肥词条