1、材料:鸡胸肉,淀粉,蛋液,面包屑,盐,五香粉,蚝油。
2、鸡胸肉用刀背拍几下,肉更松一些,切成粗条。加入盐五香粉、蚝油腌制半小时。
3、腌好后沾上干淀粉,再沾上蛋液,再粘面包屑,压实。
4、锅中油八成热时下鸡肉条炸,再转至五成热炸到金黄浮到油上即可捞出控油食用,吃的时候配上番茄沙司味道更好。
1、材料:鸡胸肉,淀粉,蛋液,面包屑,盐,五香粉,蚝油。
2、鸡胸肉用刀背拍几下,肉更松一些,切成粗条。加入盐五香粉、蚝油腌制半小时。
3、腌好后沾上干淀粉,再沾上蛋液,再粘面包屑,压实。
4、锅中油八成热时下鸡肉条炸,再转至五成热炸到金黄浮到油上即可捞出控油食用,吃的时候配上番茄沙司味道更好。