快好知 kuaihz

苦瓜放了一天变黄了还能吃吗苦瓜变黄了还能吃吗

1、苦瓜放一天变黄了最好不吃。苦瓜性寒、味苦，里面富含维生素C，功能上具有清热解毒、清心明目、益气壮阳的功效。

2、苦瓜里面含有生理活性蛋白，能改善免疫系统功能，有利于皮肤再生和伤口愈合，使皮肤变得美丽有光泽。苦瓜里面含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪类、碳水化合物等。尤其是维生素C的含量，在同类蔬菜里面算含量挺高的。

3、变黄的苦瓜中的营养成分已经流失，无法补充人体内的营养，同时，味道也不是很好，而且有可能已经发生腐烂，所以最好不要吃。

本站资源来自互联网，仅供学习，如有侵权，请通知删除，敬请谅解！
搜索建议：苦瓜苦瓜词条

1、采摘嫩叶：要在沙棘放叶时，采摘第一批嫩叶，所采摘的嫩叶要立即加工，如不能立即全部加工完毕，要摊在阴凉、清洁、气温较低的室内。2、杀青：在倾斜式炒锅内进行，炒...(展开)

1、菠萝中间变色了，一般不能再吃，否则容易对自身健康产生严重不良影响。在日常生活中，建议尽量选择进食质量良好的食物，有助于身体的保养。2、正常情况下，菠萝中间的...(展开)

1、没有吃完的弄熟了的山药不能够放到冰箱冷冻柜保存，可以放到冰箱冷藏柜保存。2、哪怕是还没有弄熟没有削皮的山药，也要放到冰箱冷藏柜保存，而不是放到冰箱冷冻柜保存...(展开)