1、红薯干空气炸锅需要15分钟。2、红薯含热量低,且颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。秋冬季节的红薯怎么都好吃,切成条状,不用一滴油,放入空气炸锅中,只要十来分钟,外焦里嫩的红薯干就做好了。
美食经验 小米怎么吃适合 小米可以怎么吃1、将小米熬成粥:日常中通常可以将小米洗净后,加水放入锅中熬煮,一般也可以根据个人喜欢加入红豆、绿豆、大米、芋头等辅助搭配进食。2、打成豆浆、一般可以将洗净的小...(展开)
美食经验 怎么鉴别猪血 如何鉴别猪血1、看颜色。最简单最直观的方法就是看猪血的颜色,优质放心的猪血,颜色一般是暗红色或者红棕色,而颜色特别鲜红亮丽的则是,掺加了红色素和甲醛的假猪血。还有一种就是颜...(展开)
美食经验 新鲜丝瓜怎么凉拌才好吃 新鲜丝瓜...1、材料:丝瓜 1条,金针菇1 把,黑木耳 2~3片,蒜头 2~3办,盐 适量,白醋 1茶匙,香油 1茶匙。2、可以先烧一锅水,再准备一锅冰开水(冷却丝瓜用),...(展开)