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干的黄花菜要怎么处理才没有毒 干的黄花菜要如何处理才没有毒

1、干的黄花菜要用清水浸泡至少30分钟多换水才可以没有毒。

2、然后在食用前反复清洗,去除残留二氧化硫,这样更安全,或者用开水到锅里焯过。

3、此外烹饪时,加入几滴醋,翻炒或炖几分钟。这样,即使有少量二氧化硫残留,在酸性条件下也会迅速分解,可以安全食用。在日常生活中,少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,养成良好的生活习惯。

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