1、香蕉和牛奶、虾仁、鸡蛋混合有营养,牛奶:香蕉属于日常生活中最常见的一种水果,其中含有营养物质比较多与牛奶搭配一起食用以后能够补充营养成分,而且还可以使身体充分的吸收营养。2、虾仁:香蕉当中的营养物质通过食用以后能够充分吸收,与虾仁搭配在一起食用以后能够快速补充钙物质,两者一起吃可以充分地补充身体营养,还可以促进身体的营养物质吸收。3、鸡蛋:鸡蛋属于一种蛋白质比较高的食物,与香蕉搭配一起吃,能够促进消化,还可以减轻胃部的负担,还具有润肠通便的辅助效果。
美食经验 富含黑色素的食物有哪些 什么食物...1、乌骨鸡:又称乌鸡,因骨骼、皮肉乌黑得名。乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、B族维生素、氨基酸、微量元素等,是食药两用的滋补佳品。性平、味甘,通常可以起到补虚益肾...(展开)
美食经验 苏打水可以直接喝吗 直接喝苏打水...1、苏打水可以直接喝。2、苏打水即碳酸氢钠的水溶液,为人工合成的碳酸饮料,是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和香料的饮料,含有弱碱性,通常可以直接...(展开)
美食经验 肉丸烤多久才熟透 肉丸烤多长时间...1、肉丸烤5-10分钟才熟透的。2、常吃到的肉丸有鸡肉、猪肉、虾肉和牛肉的几种。每一种丸子的肉质不同所以需要的时间也各不相同。3、虾肉和鸡肉制作的肉丸比牛肉丸需...(展开)