1、精选豆子:在做豆浆前,首先要挑选出坏豆,如虫蛀过的豆子等,以保证豆浆的品质。2、浸泡豆子:将挑选好的豆子或谷物清洗后,还必须进行浸泡。一般来说,豆子的浸泡时间在6-12小时,米类谷物的浸泡时间则以24个小时为宜。温度是影响浸泡效果的重要原因,因此夏季的时候,时间可缩短,冬季则应适当延长。3、打磨豆子:将泡发好的豆子放入豆浆机中,加入适量的水,按下“豆浆”键,待豆浆机提示做好后,倒出加入适量的白糖,即可饮用。
美食经验 健康又好吃的简单做法 健康又好吃...1、可乐鸡翅做法:鸡中翅洗干净,葱切段,姜去皮切片,蒜拍碎,丁香、八角、花椒、桂皮洗干净。锅中倒入水大火煮沸,放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。放入姜、丁香、八角、花椒...(展开)
美食经验 怎么鉴别枸杞 鉴别枸杞好坏的方法...1、从颜色上辨别。新鲜的枸杞颜色柔和有光泽,肉质饱满,而劣质的枸杞子虽然外表却很鲜亮诱人,肉质较差无光泽。如果枸杞经过染色,则整个枸杞都会呈现出红色,而正常的枸...(展开)
美食经验 晚上吃月饼会胖吗 晚上吃月饼会不...1、晚上吃月饼是否会发胖,还需要根据一天总的摄入热量以及消耗热量来综合判断。2、会发胖:晚上吃月饼后会摄入多余的热量,而且晚上吃完东西后大多会直接睡觉休息,不会...(展开)