1、枸杞和茶叶最好不要一起泡,因为从化学方面来讲,茶叶中含有大量的鞣酸,具有收敛、吸附的作用,可能会吸附枸杞中的微量元素等,生成人体难以吸收的物质,有点类似中医中反药的作用,因此枸杞和茶叶不要一起泡。2、有些流行的,比如回族生活常用中的八宝茶,既有茶叶,又有枸杞,虽然茶叶量比较少,但是也不宜多喝。另外从中药药性讲,枸杞具有补肾益精、养肝明目的效果,而茶叶常常有一些清火生津的作用,因此两者也不宜一起多用,最好分开泡,可能效果会更好。
健康经验 吃猪血的好处和坏处 吃猪血有哪些...1、吃猪血的好处。猪血中含有多种营养成分,比如有蛋白质、铁、钾、维生素A等,平时适当吃些可以为身体补充多种营养,促进机体正常代谢,有益于健康;2、吃猪血的坏处。...(展开)
健康经验 鸡蛋和海鲜能一起吃吗 鸡蛋和海鲜...1、海鲜和鸡蛋可以一起吃。吃过海鲜后,可以吃鸡蛋。吃海鲜时,不要喝啤酒,以免痛风发作。因为海鲜中含有嘌呤和糖苷酸,而啤酒中含有维生素B1,维生素B1是分解这两种...(展开)
健康经验 柿子和西红柿能一起吃吗 柿子和西...1、柿子和西红柿能一起吃。但是一定要保持好食物适量以及适当,适当的吃柿子和西红柿能够补充人体缺少的营养成分,并且还能够达到润肠通便和美容养颜效果。西红柿里面含有...(展开)