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洋葱和茶叶能一起吃吗 洋葱和茶叶能不能一起吃

1、洋葱和茶叶能一起吃。

2、洋葱忌大量食用:洋葱有刺激性,大量食用对胃肠道刺激性较强,还会出现腹胀腹痛及排气增加,令人不快。

3、洋葱忌炒食时加热过久:洋葱含有丰富的B族维生素及维生素C,加热过久,会破坏这些营养成分,营养价值降低。

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