2、促进新陈代谢：茶叶中含有大量茶多酚，能有效促进新陈代谢，碱化身体，维持酸碱平衡，减少肠胃刺激。
3、改善便秘：安茶含有大量膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘。
4、预防疾病：安茶营养丰富，可以抑制癌细胞生长，预防癌症。茶叶中还含有多酚类物质，可以降低胆固醇，预防动脉硬化，调节血糖，预防糖尿病。
5、另外茶叶中维生素C、维生素E和胡萝卜素能吸引放射性物质，防止辐射。
安茶功效与作用是什么 安茶的功效与作用介绍
快好知 kuaihz
快好知 kuaihz2、促进新陈代谢：茶叶中含有大量茶多酚，能有效促进新陈代谢，碱化身体，维持酸碱平衡，减少肠胃刺激。
3、改善便秘：安茶含有大量膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘。
4、预防疾病：安茶营养丰富，可以抑制癌细胞生长，预防癌症。茶叶中还含有多酚类物质，可以降低胆固醇，预防动脉硬化，调节血糖，预防糖尿病。
5、另外茶叶中维生素C、维生素E和胡萝卜素能吸引放射性物质，防止辐射。