1、养阴润肺:百合性甘,微寒,具有养阴润肺的功效,尤其是鲜百合,可用于阴虚燥咳、劳嗽咯血、痰中有血等病症。2、清心养神:百合入心经,还具有清心养神的功效,对于失眠多梦、精神恍惚、虚烦(体内虚热引起的烦乱)惊悸等病症,也有一定的辅助治疗功效。
健康经验 豆沙可以直接吃吗 豆沙能不能直接...1、豆沙可以直接吃。2、豆沙是以赤小豆为原料,添加糖、油后再经过一系列加工炒制而成的。而在炒馅之前,红豆需要先浸泡再上高压锅长时间蒸煮,一直要到红豆软烂至用勺子...(展开)
健康经验 减肥能吃核桃吗 减肥能不能吃核桃1、减肥期间其实是可以吃核桃的,虽然核桃的热量以及脂肪含量都比较高,但是在减肥期间适当的食用是没有关系的,不过一定不能多吃,否则小心长胖。2、核桃干是属于坚果类...(展开)
健康经验 吃甜酒酿的好处和坏处 吃甜酒酿对...1、甜酒酿里面含有丰富的蛋白质、糖类、维生素、矿物质、微量元素等营养物质。适当的吃甜酒酿具有增进食欲、补充能量、缓解疼痛等好处,但吃甜酒酿过多时也有坏处出现,比...(展开)