1、消热解毒:马蹄是寒性食物,具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效,既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人食用。2、整肠通便:马蹄有润肺化痰,生津作用,所含的纤维素及粗蛋白能促进大肠蠕动,所含的粗脂肪增加了润肠通便的作用。3、降血压:马蹄富含纤维素和荸荠英等活性物质,对降低血压有一定效果,高血压患者可以适当食用。
健康经验 韭菜不能和什么同吃 韭菜的食用禁...1、牛肉。韭菜不可与牛肉一起吃,韭菜性味辛温,具有温中助阳的作用,牛肉性甘温,具有益气壮阳的功效,两者同吃如火上浇油,使人虚火上升导致牙龈肿痛。2、蜂蜜。韭菜中...(展开)
健康经验 佩戴椰蒂有什么好处 佩戴椰蒂的功...1、按摩:佩戴时椰蒂会不断地与身体皮肤进行摩擦,可以起到一定按摩局部皮肤的作用,有助于促进局部血液循环。2、提神:椰蒂摸上去手感清凉,所以平时戴椰蒂的时候所产生...(展开)
健康经验 午餐肉罐头可以直接吃吗 午餐肉罐...1、午餐肉罐头可以直接吃。一般午餐肉罐头是一种常见的罐装压缩肉食品,选择的材料主要是猪肉或者牛肉等,而这种食物可以开盖即食。2、午餐肉罐头可以方便食用,容易被保...(展开)