1、减肥不能吃蛋糕。2、因为蛋糕的碳水化合物含量太高,没有营养。减肥期间,可以吃全麦食品。蛋糕是一种膨化食品,含糖量高,奶油脂肪含量高。对于减肥来说,只有坏处,没有好处,饱腹感不强。蛋糕还想吃别的东西。
健康经验 鲫鱼的功效 鲫鱼的功效介绍1、鲫鱼具有补虚催乳、补肝养目、健脑益智的功效。鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B12和烟酸、钙、磷、铁等成...(展开)
健康经验 什么人不宜吃牛肉 牛肉哪些人群不...1、肝炎患者。肥牛肉为高脂肪、高胆固醇食物,且难以消化,不利于慢性肝炎患者的病体康复。2、系统性红斑狼疮患者。因为这些患者多为热毒炽盛,或阴虚内热,而牛肉益气补...(展开)
健康经验 红萝卜是凉性还是热性 红萝卜属于...1、中医认为红萝卜性平,味甘、辛,既不属于热性食物,也不属于凉性食物,有一定健脾、补肝明目、化痰止咳、清热解毒等作用。但是食用红萝卜时应注意控制摄入量,以免过量...(展开)