1、吃猕猴桃的好处。提高食欲：猕猴桃口感酸甜，具有开胃作用，继而能够提高食欲。美容养颜：猕猴桃含有大量的维生素C，能够起到抗氧化的效果，可以清除体内的自由基，从而能够美容养颜。促进减肥：猕猴桃也含有丰富的膳食纤维，不仅可以促进消化，防止脂肪堆积;还可以产生饱腹感，减少其它食物摄入，所以能够促进减肥。2、吃猕猴桃的坏处。过量食用猕猴桃，则会出现反酸、腹泻等不良后果。
健康经验 西红柿吃多了会怎样 西红柿吃太多...1、损伤肠胃：西红柿中含的有机酸成分会引起胃酸大量分泌，肠胃不适的人群过量进食西红柿后因胃酸分泌过多，不适症状可能加重。部分人群进食西红柿的皮与种子后会对胃肠造...(展开)
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