1、燕窝的主要成分是活性蛋白和矿物质，可以补充经期血液流失而丢失的营养物质，增强机体的免疫力。2、从中医的角度来说，燕窝性平味甘，有滋阴润燥、益气养阴的功效，对于气血虚弱的女性是不错的选择，可以改善女性经期气血不足的状态。3、燕窝具有美容养颜的作用，可以改善经期的肤质，使脸部红润有光泽，因而食用燕窝对月经周期不会产生任何负面的影响，对于月经不调的女性可以长期服用。
健康经验 龙葵有什么功效 龙葵的功效与作用...1、龙葵有清热解毒（清除体内热毒邪气）、活血消肿的功效，可以治疗疮疖肿痛，尿路感染，小便不利（小便不顺畅）等作用。2、龙葵是中医临床常用的一味中药，味苦、微甘，...(展开)
健康经验 隔夜红酒能喝吗 隔夜红酒适合继续...1、隔夜红酒能否喝，需要根据具体情况判断，若没有变质的情况下，一般红酒隔夜能喝。但如果有变质的情况下，则需要避免喝，不利于自身健康。2、一般红酒主要在低温环境中...(展开)
健康经验 青豆不能和什么一起吃 青豆的食用...1、青豆和猪血、蕨菜不能一起吃，会破坏营养素的吸收。青豆没有太多相克的食物，一般食物都能和青豆一起吃，但是对于身体患有疾病的人来说，是不宜吃青豆的，比如消化功能...(展开)
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