1、吃黑葡萄有软化血管、抗衰老的好处。黑葡萄是一种营养丰富的水果,含维生素、硒、铁、钙、锌等物质。性平,味甘、酸,入脾、肺、肾经。2、软化血管:黑葡萄含有逆转酶、类黄酮,可以软化血管,防止血栓形成,降低胆固醇水平,尤其是葡萄皮中的逆转酶含量丰富。3、抗衰老:黑葡萄含有多酚类物质,可以清除体内自由基,抗氧化的作用较强,具有显著的抗衰老作用。
健康经验 芹菜是凉性还是热性的 芹菜是凉性...1、芹菜是凉性的。2、芹菜归肺经,胃经和肝经,具有清热解毒、祛风除湿、利尿消肿、降低血压、润肠通便、益胃生津等功效,所以芹菜是属于凉性食物。3、芹菜中含有丰富的...(展开)
健康经验 心火如何调制 心火大怎么调理1、调整情绪,心火旺多见于失眠、情绪暴躁,可以通过亲属进行感情支持,可以保证情绪舒畅,使心火旺症状逐渐好转。2、饮食结构一定要调整,可以平时多吃清心火的食物,像...(展开)
健康经验 香蕉和蜂蜜做面膜有什么功效 香焦...1、香蕉和蜂蜜做面膜有保湿滋润的功效。2、香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质,对于肌肤来说,可直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。...(展开)