1、葡萄既不属于热性也不属于凉性,属于平性的食物。2、葡萄味甘、酸,性平,适合大部分人食用。葡萄含有多种营养物质,例如维生素、花青素、葡萄糖、氨基酸、钙、维生素、磷、钾等多种有益成分,适当吃葡萄不仅可以生津液、滋肝肾、强筋骨、补气血,还可抑制血压、血脂升高并可净化血液降低血液中胆固醇含量。3、但是需要注意,不同品种的葡萄含糖量不同,有的品种的葡萄含糖量高达高达12%左右,并且主要以葡萄糖为主,可以被机体很快吸收,所以对于血糖高的人群不可吃过多,要注意控制食用量。
健康经验 隔夜西瓜汁能喝吗 隔夜西瓜汁还可...1、隔夜西瓜汁不能喝,尽量现榨现喝。2、西瓜汁富含大量的糖分,这些糖分很容易滋生出细菌并发酸变质,保质期很短,基本就在几个小时内,即便将西瓜汁放置到冰箱进行冷藏...(展开)
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