1、鸭肉减肥可以吃，适当的吃一些鸭肉通常不会对减肥造成什么影响，但是在吃的时候一定要注意适量。2、鸭肉中含有丰富的蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素、维生素A、钠、钙...(展开)

1、维生素c片不可以天天吃，如果摄入量过多，很可能会造成身体超出负荷。2、维生素c片虽然是一种维生素，但毕竟是一种药物，适当的吃一些补充身体所需的量，但是如果天...(展开)

1、维生素是否可以天天吃，需要根据个人的身体情况进行决定。如果身体缺乏维生素，可以在医生的指导下天天补充维生素，但如果身体不缺乏维生素，则不可以天天吃，以免对身...(展开)

1、减肥期间可以吃核桃，适量吃一些并不会对减肥带来影响，而且还可以补充身体所需要的营养成分。2、核桃当中的营养成分通常包括不饱和脂肪酸或者钾元素，还包括维生素B...(展开)

1、葡萄和猕猴桃能一起吃，而且适量吃也不会对人体造成危害或产生冲突，还可以一定程度上补充机体所需的营养元素，不影响两种食物发挥营养价值。2、葡萄含有葡萄糖、果糖...(展开)

1、木耳可以和萝卜一起吃。2、木耳富含有碳水化合物、脂肪、膳食纤维及维生素、微量元素等营养成分，适当的食用木耳可以增加机体抵抗力，还能促进胃肠蠕动，辅助消化的作...(展开)

1、梨可以和苹果一起吃，不会产生冲突。2、苹果中含有有机酸和苹果酸，不仅可以帮助消化，还有利于帮助体内脂肪的分解。梨中含有丰富的蛋白质以及碳水化合物和多种维生素...(展开)

1、黄瓜和木耳能一起吃，一般不会对机体造成不良影响，食用者烹饪前应当用流动的自来水将黄瓜、木耳清洗干净，减少表皮附着的有害物质，以免出现胃肠道不适症状。2、黄瓜...(展开)

1、萝卜是寒性的。萝卜是十字花科草本植物菜菔的根，呈细长圆筒形，皮薄、肉多、清脆、甘甜，营养价值较高，具有消食通便、补充维生素等功效。萝卜中的芥子油和粗纤维可加...(展开)

1、柚子是寒性的。2、柚子中含大量的水份及丰富的维生素C、维生素A、果胶及钙，而且果肉中多，食用后有助于体内脂肪的燃烧，可起到减肥的作用，还具有止咳、降火及消炎...(展开)

1、酸菜是寒性的。2、酸菜是由大白菜发酵而成的食品，中医认为，大白菜味甘、性平，微寒，有解热除烦的作用，即使制作成酸菜，适量食用也不会导致上火。酸菜中富含维生素...(展开)

1、蓝莓是寒性的。2、蓝莓中营养价值很高，含有丰富的维生素、花青素、胡萝卜素、纤维素等，具有清热解毒和泻火的功效，而且可以改善心脑血管疾病，延缓衰老，美容养颜。...(展开)

1、柠檬既不是寒性也不是热性，它属于温性。2、柠檬具有生津止渴、清热解暑、止咳化痰、健脾养胃的功效，因为柠檬当中含有较丰富的有机酸，有利于调节人体的酸碱度，对于...(展开)

1、胡萝卜能和青萝卜一起吃。2、胡萝卜和青萝卜都属于营养价值比较丰富的食物，其中含有大量的维生素成分。3、在青萝卜当中含有大量的维生素C，在胡萝卜当中含有大量的...(展开)

1、红薯和牛肉可以一起吃，两者都不会对身体造成特殊的影响，但需要注意摄入量。2、红薯中粗纤维含量高，可以增加胃的容积，增强饱腹感，有利于排便。且红薯具有补虚、健...(展开)

1、维生素e是一种非常常见的脂溶性维生素，维生素e具有抗氧化、抗自由基的作用，参与人体新陈代谢的吸收和循环，适量的补充维生素e对人的身体是有益的。2、维生素e具...(展开)

1、老母鸡炖姜具有温脾补肾、和胃止呕、发汗解表、燥湿化痰等功效。可用于预防和治疗呕吐、腹泻、咳嗽、哮喘、胸闷、幽门梗阻、食欲不振、阳虚、慢性胃炎、胃及十二指肠溃...(展开)

1、青萝卜和梨能一起吃。2、青萝卜和梨同时食用不会产生对人体有害的物质，而且两者都含有营养成分，可以帮助人体补充必要的营养成分。青萝卜和梨都含有对人体有益的营养...(展开)

1、干红枣能生吃，生吃干红枣对人体有很多的好处。2、干红枣富含维生素，能促进血液循环。生吃干红枣能更好地吸收维生素C，防止人体内沉积。使皮肤有光泽，改善血管功能...(展开)

1、怀孕能生吃胡萝卜。胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源，而维生素A可以促进生长，以及具有一定的保护表皮组织作用，可以保护呼吸道、消化道等上皮细胞组织的功能...(展开)

1、柑不是寒性也不是热性的，中医认为橘子属于温性水果。2、柑橘品种繁多，都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸（氨基酸食品）、碳水化合物、脂...(展开)

1、毛豆不是寒性也不是温性，属于平性的食物。2、毛豆属于日常生活中比较常见的食物，营养价值比较高，含有大量的B族维生素、维生素A，而且矿物质、蛋白质含量也比较高...(展开)

1、芝麻既可食用，又可做油料。在日常生活中，人们吃的多是芝麻酱和香油。具有护肤美肤、减肥美体、护发美发等功效。2、护肤美肤：芝麻中的多种维生素对皮肤中的胶原纤维...(展开)

1、丝瓜的功效与作用（1）通便健脑：丝瓜中的维生素B族能有效促进人体新陈代谢和消化液分泌，经常有便秘症状的人群多吃丝瓜能够有效促进肠胃蠕动，有助于大便顺畅排出。...(展开)

1、橙具有生津止渴、开胃下气、行气化痰、健脾温胃的功效。2、禁忌：食用橙子的时候不要吃药，阴虚体质的群体要少吃橙子，饭前或空腹的时候不要吃橙子。3、橙子是寒凉性...(展开)