1、柚子是凉性。2、柚子中含有较多的营养成分,例如维生素、矿物质和膳食纤维,酸甜适中,适当的吃一些柚子,能够补充矿物质或是胡萝卜素等营养成分,从而可以起到降火、促消化开胃的作用以及解酒毒和润肠通便的功效,也能辅助缓解咳嗽咳痰等情况。3、油性皮肤和高血糖高血脂患者在平时饮食上可以适量吃些柚子,能够起到很好的控油效果和有利于降血糖和降血脂,但柚子本身较寒凉,食用时需注意不要食用过多,特别是身体虚寒的人,要是食用过多,就会有可能出现腹泻及虚寒的情况。
健康经验 立秋这天可以吃黄豆吗 立秋这天可...1、立秋这天可以吃黄豆。2、在立秋这个时间点上天气是比较凉爽的,立秋天气应该多吃一些对身体有益的食物,多吃一些黄豆还有就是绿豆,红豆也是可以的,吃这些豆类对身体...(展开)
健康经验 蛤蚧不能和什么一起吃 蛤蚧不能和...1、蛤蚧忌于田螺、橙子、芹菜,同食后会腹泻。蛤蚧不宜与啤酒同食,否则容易诱发痛风。2、蛤蚧味咸寒,具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用。《本草经疏》中记载,说:...(展开)
健康经验 常吃南瓜的好处 常吃南瓜的几个好...1、解毒。南瓜中含有丰富的果胶,果胶具有很好的吸附性,能够粘连体内的细菌毒素和有害物质,例如汞、铅等,能够起到解毒的作用。2、防止糖尿病。南瓜内含有丰富的钴元素...(展开)