1、喝苦瓜汁可以减肥。苦瓜属于含有丰富维生素、苦味苷以及膳食纤维的食物，能够起到降脂、通便、降血压的作用，所以榨汁喝能够达到减肥的目的。但是每天的食用量不可少于两根，减肥效果才会比较好。2、在喝苦瓜汁进行减肥的时候，如果同时摄入的食物总热量过高，就会导致苦瓜汁的减肥效果不明确。3、苦瓜属于寒凉性食物，如果本身体质过寒，就不可长期喝苦瓜汁进行减肥。容易引起气血瘀滞、代谢变慢、越减越胖的现象。
健康经验 椰枣能生吃吗 椰枣可不可以生吃呢1、椰枣能生吃，但一定要用清水清洗干净再吃。2、椰枣生长在自然环境中，表面会有一些残留物质，如果不清洗的话这些物质就会进入人体内部，对人体产生伤害。3、椰枣原产...(展开)
健康经验 藿香叶泡水喝的功效是什么呢 藿香...1、藿香叶泡水喝一般有祛湿、解暑等功效。2、藿香叶泡水喝可以用于暑湿症及湿温症初期，祛湿解表，治疗夏季和外风感冒，以及受凉、发热、头痛以及腹泻引起的内伤。作用是...(展开)
健康经验 什么人不能喝菊花水 不能喝菊花水...1、身体虚寒的人。这类人畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚寒、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。2、对菊花...(展开)
快好知 kuaihz
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