1、菊花茶：具有一定的散风清热、平肝明目等作用，是秋冬季比较适宜的茶饮选择。正常人群适量喝能缓解天气燥热对身体的影响；2、决明子和枸杞茶：决明子润肠通便，枸杞补肝肾，适合秋冬季肝肾不足，且伴有便秘的人群泡水喝，有助于明目通便、益肝滋肾；3、姜茶：用新鲜的生姜切丝后，用热水冲泡，适量喝具有去除寒气、温中止呕、开胃进食的功效。适合秋冬季饮用，帮助人体抵御寒冷的侵袭；
健康经验 艾灸哪个位置去湿气 艾灸哪个位置...1、常见的艾灸祛湿的穴位有关很多，如丰隆穴、关元穴、足三里穴、中脘穴、曲池穴等；丰隆穴：位于小腿前外侧，外脚踝上侧26-27cm左右，与胫骨前缘大概两中指的距离...(展开)
健康经验 转基因大豆油对人体有害吗 转基因...1、目前还没有明确的结论表明转基因大豆油对人体有害。2、需要明确的是转基因大豆油用的大豆和普通大豆之间的区别在于蛋白质组成中EPSP合成酶的蛋白质含量更多，从食...(展开)
健康经验 鹌鹑蛋的好处和坏处 吃鹌鹑蛋的好...1、吃鹌鹑蛋的好处是：预防动脉硬化、保护视力，补充营养、益气补血等，吃鹌鹑蛋能够起到健脑以及缓解失眠的好处，并且还可起到预防过敏的作用，通常用于改善营养不良以及...(展开)
快好知 kuaihz
快好知 kuaihz