康德曾说过：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”
欲望，英文又叫Desire，是由人的本性产生的想达到某种目的的要求。欲望无善恶之分，关键在于如控制。世界上所有动物最原始的、最基本的一种本能。
从人的角度讲，是心理到身体的一种渴望、满足，它是一切动物存在必不可少的需求。一切动物最基本的欲望就是生存与存在。简单的来说就是爱与不满足。
央视著名主持人董卿说：“低级的欲望通过放纵就可获得；高级的欲望通过自律方可获得；顶级的欲望通过煎熬才可获得。”
高级的欲望，是精神上的欲望，因此，需要通过克制和自律才能得到满足。
而顶级的欲望，是自我实现、自我超越，因此，需要百般煎熬才能得到满足。
断舍离，约束低级欲望
人的欲望是没有止境的，一个欲望得到满足并不是结束，而是另一个欲望的开始。贪婪就像一个黑洞将人吸入欲望的深渊，让我们在不知不觉中丧失自己。
原本想上淘宝买双袜子，结果冬装正好在清仓打折，夏装有条裙子正是我喜欢的，一件我早看上的春装正好在搞活动，于是半个的工资就这么搭了进去。
营销定位大师特劳特说：“消费者的心是营销的终极战场”。
学会跟自己对话，看清什么是自己必须要的，什么是自己真的想要的，什么又是可要不可要的。
人吃五谷杂粮，生七情六欲，受各种情绪支配。现代社会，大多数人都受一些不必要的想法所支配。
闺蜜都买某个牌子的衣服，所以我也要买那个牌子的衣服；某口红色号是今年最流行的，所以我也要买；朋友圈都在晒欧洲旅行照片，我也要去打卡。
其实真正的幸福，从来都不是做加法，而是做减法。
减去那些可有可无的东西，你会发现，其实你的收入真的不低。
减去那些低质量的社交，你会发现，其实你时间挺多的。
减去那些嫉妒、抱怨、焦虑，你会发现，其实你挺开心的。
当欲望跟能力不相匹配时，要不断提升能力
在这个物欲横流的时代，得到从来不是结束，而是开始。乱花渐欲迷人眼，浮华世界繁华喧嚣，很多时候我们的双眼都会被迷乱。
只是欲望的膨胀速度远远大于能力的增长速度，当欲望跟能力不匹配时，我们应该守住自己的底线，而不是去牺牲别的东西来换取欲望的满足。有一天你会发现，不计代价换来的欲望满足并不能让你快乐，守得住自己，才能心安。
这世上有太多人，为了满足自己的欲望便不折手段，最终把自己的生活搞得一团糟，甚至将自己的前程搭了进去才追悔不已。
当你的能力还撑不起你的欲望时，你应该静下心来思考；认真经营自己的生活，通过学习来提升自己的能力；当你的双手驾驭不了你的野心时，沉下心来，认真地历练、沉淀；从来没有一蹴而就的梦想，需要不断地沉淀和积累，学会与内心深处的你对话，问问自己，想要怎样的人生，静心学习，耐心沉淀。
不忘初心，方得始终
不要迷失最初的目标，始终如一的保持当初的信念，最后一定能得到成功。乱花渐欲迷人眼，繁华世界诱惑太多，总会让许多人迷失，我们只有守住初心，矢志不渝，才能坚定不移地走到最后。
《菜根谭》：以我转物者，得固不喜，失亦不忧，天地尽属逍遥；以物役我者，逆固生憎，顺亦生爱，一毫便生缠缚。
最初，我们都坚信，有一天，我们终会经过历尽艰辛的跋涉，能够到达内心憧憬的如诗如画的远方。
只是这条路太长，不只是平坦康途，还有崎岖和坎坷；在这条路上，我们不只会看到太阳和希望，还会经历失望与痛苦，会经历失败与挫折，会遇到寂寞与失落，还会面临各个岔路口上的诱惑。
我会得到很多，也会失去很多。我们住上了大房子，开上了好的车子，却少了很多时间去陪伴家人；我们认识伯人越来越我，应酬越来越多，却没有几个知心的朋友。
鲜花和掌声让我们沉醉，让我们似乎忘记了初衷，忘记了那个曾经想要到达的地方。
浮世的凉薄打碎我们曾经的信仰，我们学会了虚伪与狡狯，现实成为我们唯一的信条，梦想成了一个笑话。
失败与挫折让我们变得懦弱，变得望而却步，我们甚至开始怀疑当初的坚持。
顶级的欲望通过煎熬才可获得
从一块顽石到一件精美的艺术品，需要工艺大师十几年甚至几十年如一日的磨练自己的技艺，经过切、磋、琢、磨等工序，每一个步骤都凝结着玉雕大师无数的心血。
玉不琢，不成器。而人亦是如此，只有经过岁月的雕琢、沉淀，才是对生命最好的诠释。
董卿又上热搜了，作为《主持人大赛》的点评嘉宾，信手拈来的古今中外名人名言，字字珠玑的点评，醍醐灌顶的建议，妙语连珠的谈吐，让人不得不为她丰富的知识底蕴和内涵感叹。
那么董卿为什么能成长得如此优秀？这与她父亲从小给她的教育分不开。也是从那时候起，她养成了良好的学习习惯。
董卿幼年时的梦想是长大后做一名文艺工作者，父亲一开始并不同意。后来发现女儿在文艺上确实很有天赋，于是才决定要好好的培养她。
父亲对董卿说：“要想在文艺上有一番作为，必须从小打好底子。”
于是父亲对她展开了魔鬼式的教育与训练：
每天抄成语、古诗，并大声朗读、背诵下来。在天亮之前被要求起床，去家门口的中学操场上至少跑够1000米。
董卿稍微大一点，父亲又让她抄古文、背古文。
从读初中开始，父亲每年都会给董卿开一张必读书单，要求她必须读完多少本名著，并摘抄背诵其中的精彩句子。
董卿后来回忆：“我会把好句子抄在小纸片上，然后贴在小书桌上，等着父亲回家检查。”
中学以后的董卿，还要在每个寒暑假都去"勤工俭学"。虽然家庭条件完全可以让董卿有其他的选择，但父亲还是会让她从最基础最辛苦的工作做起。
有一段时间，董卿非常厌倦这种“安排”，如所有那个年纪的女孩子一样，她开始注重打扮，开始喜欢上了照镜子。结果遭到父亲的严厉惩处：不给董卿买新衣服，还不让董卿照镜子。
“信不信我把镜子给砸了，马铃薯再打扮也是一个土豆。”
“最好的装扮不是脂粉，而是腹有诗书气自华。”
董卿小时候最怕吃饭：“因为一坐到饭桌上，父亲就会不停地数落我。”
董卿那段时间很讨厌读书，但是在父亲的威逼之下，她又不得不“好好”读书。
就这样煎熬了一段时间后，董卿却发现自己竟然渐渐爱上了读书。
“现在我一天不读书，就像一个月不洗澡那样难受。”
董卿曾经埋怨父亲的冷血，但是现在她无比感谢父亲：“没有他的严厉，就不会有今天的我。”
郎朗也和董卿一样，也有一个魔鬼般严厉的父亲。
郎朗的父亲郎国任，一直非常喜欢音乐，他曾是空军文工团的二胡演奏员。
郎朗出生后不到一岁，居然哼出了《大海啊，故乡》的调子。
郎朗两岁半时，看完《猫和老鼠》，竟然跑到钢琴上弹出了片子的主旋律。
郎国任敏锐地意识到了郎朗有着出色的音乐天赋。
于是他决定让郎朗学钢琴，并给专门为他请了钢琴老师。
从郎朗7岁上小学开始，郎国任就为他制定了残酷的作息时间表：
早晨 ：5:45起床，练一小时琴。7:00上学。
中午： 回家吃饭15分钟，练琴45分钟。
晚上 ：放学后，练两小时琴。
吃晚饭时能看动画片。晚饭后练两小时琴，然后做作业。
年幼时期的郎朗，每天都保证在近6个小时的练琴时间。除此之外，在节假日和寒暑假期间还会加倍练习，每天的时间几乎全部被钢琴占据。
这些对一个七八岁的孩子而言，实在是太严格了。所以过了没多久，郎朗就厌倦了练琴，开始反抗，经常撒泼哭闹：“为什么别的孩子都在看电视，在外面玩，而我却要天天在家练琴？”
郎妈说：“孩子不想学，就不学了吧。”
郎爸说：“孩子不想学就不学，那还需要我们父母干嘛。”
不管郎朗怎么哭闹，郎爸寸步不让：“必须练琴。”
正是因为这样残酷的训练，郎朗后来在钢琴上的造诣才会如此出色，多次在国际大赛中得奖，享誉全球，成为第一位受聘于柏林爱乐乐团和美国五大交响乐团的中国钢琴家。
有一次，一个小朋友问郎朗：“我弹一个半小时就烦得不得了，你怎么弹八九个小时都不腻呢？”
郎朗这样回答说：“我刚开始练琴时也跟你一样，练不了多一会就烦了。其实任何兴趣都一样，如果你把这个兴趣变成工作，都会遭遇一个厌倦期，但把这个厌倦期度过去就好了，度过去你就会更加热爱这个事情。以前我厌倦钢琴，是因为我弹的是技术，把曲谱看作一个个死的音符，所以觉得很枯燥。现在我喜欢弹钢琴，是因为我弹的不仅是技术，也是文化、诗歌、心境，练琴的时候其实是在练心，所以觉得练琴也很有意思。”
郎朗说：“我也是长大了才懂得感谢父亲逼我练琴！ ”
教育家张捷做过一个调研，结果发现了“兴趣”的秘密：“我跟大家讲，兴趣是假象，再有趣的事情如果变成职业，都是痛苦的，都是艰苦的。任何兴趣想做到顶尖，都需要经过残酷磨练。在残酷的磨练中，一定会遭遇兴趣厌倦期。如果你的孩子在某方面有天赋，一定要逼他度过这个厌倦期，因为度过这个厌倦期之后，他就能获得高层次的快乐，但如果孩子度不过这个厌倦期，他就永远都是厌倦的。”
每一个能够做到自我实现、自我超越的人，谁不曾经历煎熬?
站在领奖台上的运动员，有多少人身上带着陪伴终身的伤痛，他们又曾经面对过多少精神上的负担：各方面的压力，日复一日训练的苦闷，瓶颈时期的挫败。。。
当你只是想要去山脚摘苹果时，你只需要会爬树就足够了。
当你想要去山腰看红叶时，你就要在每一次疲惫时，压制住内心那个想要放弃的想法。
当你想要征服山顶时，你就必须要克制对未知和死亡的恐惧，挑战身体的极限，用精神和意念来克服一切。
司马迁《报任安书》这样写道：
古者富贵而名摩灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。
