我认为我们都同意，习惯是决定我们在任何努力中成败的关键因素，包括交易。那么，我们如何开发能够引导我们获得盈利的交易习惯呢？
答案是：交易例程。
正确的交易习惯不会凭空神奇地出现（不幸的是）。他们有时可能需要数年才能形成。但是，幸运的是，你有权制定一项计划，以便尽快提出适当的交易习惯。积极习惯的发展，这些是导致你在任何领域都能取得成功的习惯，是你可以通过实施一致的日常生活来有意识地努力实现的。
当你考虑每日交易例程时，你会怎么想？你有一个吗？你是否意识到所有的专业人士，无论是专业交易者，运动员还是医生，都有严格的例程，无论他们是否意识到这一点？他们遵循这些计划和日常工作，如饮食，运动，睡眠和冥想。任何一位成功的专业人士都有一个共同点，那就是他们已经从日常生活中形成了根深蒂固的习惯，几乎可以保证他们所在的领域获得持续的成功。
“看看著名的有天赋和创造力的人的生活——包括佛洛伊德，贝多芬和乔治亚.奥基夫，仅举几个例子——你会看到他们中的许多人优化了他们的日常生活，以便掌握他们的游戏。例程是他们的秘密武器。”
一旦有效的每日交易例程变成了根深蒂固的习惯，它基本上已经成为你的一部分，在那一点上，你实际上是成功的“自动驾驶”。
每日交易例程的威力...
让我早点解决这个问题：没有每日交易例程，你就不会成功。
我不是在谈论只是制定交易计划，而是在谈论从你醒来到睡觉时所做的事情，这都是你每日交易例程的一部分。
专业交易员已经开发了每日交易例程，最大限度地提高他们正确和成功交易的能力。这看起来是什么样子？它不可避免地会因交易者而异，但每日交易例程的许多要素都是普遍的：
睡个好觉，最好是7到8个小时。
吃一顿健康的早餐。
确定你在一周开始交易时的市场日线图趋势。
确定一周开始时的关键水平支撑和阻力位。
在早上检查你最喜欢的图表，浏览与日线图趋势和/或支撑位或阻力位汇合的价格行为信号。
在纽约收盘后再次检查你最喜爱的市场，再次浏览可能已经形成的任何明显的价格行为信号。
如果形成的交易设置符合你的交易计划标准，请设置交易并离开直到明天早上。
如果你有一个开放的交易，请在早上检查并记录下发生的事情，除非有明显的、合乎逻辑的理由，否则不要采取任何行动。大多数时候你应该只是观察，记住，设置并忘记。
虽然简单又简洁，但上面是一个可靠的交易例程的例子。关于上述例程最需要注意的事情是，我们不会花费大量时间分析市场或进入交易。相反，我们每天以相同的方式和相同的大致时间接近市场，这样，我们的大脑已经准备好开始将这种低纬度、简单的例程和交易方法转变为积极的交易习惯。
重要的是你要开发自己的交易例程，这对你的日程安排和日常生活都有意义。同样的例程可能对每个不同的交易者不起作用。
“日终”交易例程的生活方式
在我最近撰写的一篇关于日终交易的文章中，我讨论了这种交易方法的一些好处，但我没有完全提到的一件事是日终交易者的生活方式。
以日终方式进行交易不仅可以改善你的交易，还可以让你过上更好的生活并享受交易的“成果”。
我和许多其他成功的摆点交易者实施的交易例程，如上所述，使我们每天都有很多时间远离图表。毕竟，我们任何人进入交易的部分原因是没有一个正规的朝九晚五的单调工作，对吧？所以，如果你想真正拥有这种自由，你需要在一天结束时进行交易并使其成为常规。
我通常每天只花一个小时来分析市场并查看图表。所以，这显然让我有很多时间做我想做的任何其他事情或参加其他任务和业务。
当你采用设置并忘记的方式进行“日终”交易时，你只需要将笔记本电脑和互联网链接。如果你愿意的话，你可以成为一个咖啡店交易者，从世界上任何地方进行交易，因为你不必每天一次或两次在你的图表面前超过二十或三十分钟。
交易例程背后的科学
如果出于一些超级奇怪的原因，你仍然不相信实施每日交易例程的力量和重要性，让我与你分享一些关于为什么交易例程如此强大和有效的科学信息...
正如一篇文章中指出的那样，例程的神秘利益...
“每日练习是改变创造力的游戏规则。除此之外，它还使项目不断渗透到潜意识中——研究表明无意识思维有多强大，帮助我们做出比积极思想更好的决策。”
正如Marty Nemko告诉我的那样：“做一个例程有助于确保你做得好。例如，如果你的日常工作包括每日淋浴，你会不断变得更好。”当然，晚上你的散文风格比洗头的方式更难，但同样的逻辑也适用：每日练习就是神奇发生的地方。
例程不仅可以自然地帮助你，因为它可以让你保持调整，并与你每天需要做的最重要的事情密切相关（比如分析图表），从而使你更善于它们（思考练习），但它也会成为你提供成功实施交易计划的最佳机会，并遵守你在市场中的参与规则（因为你已经按照一致和纪律的方式行事——遵循交易计划变得更自然和更容易）。
结论
记住我们为什么尽早进行交易总是好的。对我来说，这是为了逃避朝九晚五折磨和单调的工作和老板，我称之为现代版的“奴隶制”。因此，重要的是要记住这一点，以便我们最终不会将交易变成我们试图逃避的同样的事情。交易是关于自由的，所以不要成为市场和图表的奴隶。
也许交易者必须经常反复试验弄清楚最棘手的事情之一就是要实现他们梦寐以求的生活方式，他们必须首先意识到他们唯一可以控制的就是自己。在图表前花费大量时间并不意味着你将成为一名成功的交易者。成为一个成功的交易者所需要的交易例程，不会过度交易并对交易产生感情，而是一种悠闲，放松和极简主义的例行程序。
在我的交易课程和会员区，我教我的学生实施交易策略和遵循计划的重要性，但更重要的是，我告诉他们坚持每日交易例程的重要性，这会改善交易结果和生活方式。
