在生活中,曾经听过这样一件事:有一个人去朋友家玩,朋友家养了一只狗狗,狗狗看见她十分兴奋,就蹦过去舔了她的手。然而她行销就很害怕小动物,当时就吓晕了。虽然她很快就清醒了,但从此以后,她看到宠物,特别是狗狗,就会着急生气,甚至感到头晕。这是为什么?
其实,这样子的情况,很有可能就是从那件事以后,看到宠物就头晕是产生了一种“病理性熟路反应”。
所谓“病理性熟路”,是指病人在一次大的精神刺激作用下,出现某种症状,如呕吐、腹泻、头晕等,此后一旦精神紧张,就会出现同样的症状。这就像人走熟了一条路,就习惯去走那条路一样。
病理性熟路反应是一种条件反射。条件反射是通过后天学习训练得来的。比如未经训练的狗,它听到铃声时不会想吃东西(分泌唾液),但如果对狗进行训练,在每次喂食前先发出铃声,那么多次重复以后,狗一听到铃声,就自然会分泌唾液。条件反射有一定的顽固性,也有一定的消退性。
比如想断了狗听见铃声就分泌唾液的条件反射,那喂食时再也不发出铃声了。久而久之,狗就不再把铃声和进食联系在一起,就不会对铃声有唾液反应了。
同样的,要想改变这种情况,就需要宠物和头晕的联想断开来,比如从你不太排斥的宠物开始,逐渐让你了解并接受一些可爱的小动物。这样你就能渐渐失去“熟路反应”。