人的自毁行为看上去不可思议，却在现实中客观存在着。以下10种最常见的导致自毁的心理陷阱，读者可自鉴之。
1、求败的性格。有些人自陷于受欺压、被打击的绝境，一筹莫展，即使眼前摆明了有退路、出口，他们还是视而不见，拒绝利用。
2、自恋狂。自恋狂常常需要别人不停地赞美、爱慕，为了博取对方喜欢，常盲目答应别人的所有要求。
3、情感幼稚。以幼稚的行为引起他人的注意，如此很难得到他人的尊重，是一种打击自己事业的方式。
4、中年危机。感到中年危机者，认为眼前没有任何挑战值得奋力一搏，变得死气沉沉，喜怒无常。
5、虚幻的期望。志大才疏，对自己的才能和潜力不能作出明智的估计，对自己要求过高，生活目标极不现实。
6、自卑过重。自卑感严重的人在自尊心作祟下，有时会做出荒诞之举以证明自己的价值，结果反而自取其败。
7、报复心强。报复心强者无法泰然面对挫折，结果失去人缘，陷入麻烦。
8、执拗多疑。心胸狭隘，整日疑神疑鬼，总在揣测别人的动机，势必会浪费工作精力，影响人际关系。
9、追求刺激。有些人爱“剑走偏锋”，只有将生活节奏调得很快，晕头转向之后，才会快乐，所以容易判断失误。
10、欺世情结。有些人总认为自己的才能不像别人想像中那样好，常常引以为咎，以致自寻毁灭来惩罚自己。 （袁明）
