壹不论是在电视上还是在杂志上，女孩们总是无法放弃去追求那些光鲜亮丽的形象或者事物。就连身为模特的Cindy Crawford有一次竟然也说出“我多么渴望自己像Cindy Crawford一样美丽”这样的话。—— www.
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减肥瘦身，美容美体，这些来自媒体的宣传对于年轻的女孩子们可以说是毁灭性的灾难。
女孩们都希望自己能够像模特那样拥有美貌和漂亮的身材。这样的希望每每变为虚妄的时候，总会给她们带来巨大的压力和痛苦，甚至让她们崩溃。然而一项新的研究发现，拥有强烈民族观念的拉丁地区的女孩们却能够承受，并抵抗这样的压力。和别的女孩一样，她们也会对自己的身体感到不满。不同的是她们对于自己的民族和自我的认知更加深刻。
研究者说道，拥有民族观念或者一个可以让你为之骄傲的民族文化背景，在广告、杂志、影视节目大肆宣扬美貌与性感的浪潮汹涌而至时，内心的民族观念和深刻的民族文化可以起到一部分缓冲作用，不至于让你陷入不切实际的幻想之中。
对于年轻的女孩子们来说，提高对自我的认知程度非常重要，这会帮助她们更加融洽地与自己相处，让她们接受自己的容貌，接受真实的自己。
一些过去的研究指出那些有肤色的女性在大多数情况下不会因为关注自己身体的不完美而遭受到打击，但最近的报道却指出拉丁女孩因为自己的身体而产生负面情绪，并且这样的情况已经非常接近于高加索的白色肤种女孩。
“我们都生活在一个因为追求完美而处处充满抱怨的风暴里”，来自俄勒冈州州立大学心理学机构的Elizabeth Daniels博士这样说道。
在一个关于性别、体像和青年人发展的研究中，Daniels提到“不切实际的追求对于女孩们来说是一个严重的问题，然而我们的媒体环境和消费文化有时候却使得问题落入更加糟糕的境况。”
“年轻的孩子们都有可能对自己的容貌感到不满，甚至每个人都有这样的问题，这样的情况普遍存在，我们都视其为正常现象。换句话说，因为自己身体的不完美从而产生抱怨是很正常的。”
大多数的成年人有足够的真实生活的经历，所以他们可以明辨是非，保护自己，Daniels说道，但是很多年轻女孩经常因为担心自己的容貌而处于消极情绪之中。她们不断地因为身体的不完美而焦虑。所以她们极其容易被各种广告打动从而购买美容产品。
有些时候严重的消极情绪还有可能导致饮食上的混乱。
研究者研究了13到18岁的118名拉丁种族的女孩并且发现了她们对于自己民族文化的强烈认知使得她们对自己一直保持着积极的情绪。
一些广告形象中加入了性感元素，比如比基尼或者内衣广告；另外一些广告则更加传统，却也穿着靓丽的服装以炫耀的姿势出现在我们眼前。女孩们面对这些东西，就会在想象之中把自己理想化。
每个人多多少少都会有一些民族观念。Daniels指出，女孩们的民族观念的确可以在思想上给予她们一些保护，然而那却不是应对一切情况的方法。
“媒体所反映出来的形象是典型的理想化的事物，那些荧幕上美丽与气质并存的美女，都是在化妆师的笔下和PS软件的操作之中所诞生的产物。不过这些理想化的人物形象却给现实生活中的我们带来巨大的压力，尤其是女孩子，她们会为了达到这样理想化的目标而放弃理智的思考。”
她们每天会花费超过5个小时的时间去关注这些不切实际的事物，不论是在电视上还是在杂志上，她们总是无法放弃去追求那些光鲜亮丽的形象或者事物。就连身为模特的Cindy Crawford有一次竟然也说出“我多么渴望自己像Cindy Crawford一样美丽”这样的话。
总而言之，这项研究表明了在文化上的深刻认知对于克服时尚界纷乱的影响的确可以起到积极的作用。
这个新的调查最近已经发布在了《Body Image》杂志上了。
无论如何，维护民族文化在内心的地位是可以让自己的心境更加稳定的。但不能否定的是，潮流文化如果就在你的身边，甚至涌入你生活的每一丝缝隙。你难免会受到影响。
研究者认为时尚界潮流对于民族文化的冲击将会更加剧烈，即使当拉丁种族的女孩们在未来深入媒体环境代替了一直主导媒体界的白色肤种女性，在变幻莫测的时尚界中，谁也不能保证内心中的民族观念不会受到影响。
相对于广大普通的年轻女孩来说，拥有强烈民族观念的女孩面对媒体中的华丽形象的喧扰，更加不容易受到影响以至于落入自卑的负面情绪之中。
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译者：旅行的蝴蝶
作者：Rick Nauert PhD
原文：Strong Ethnic Identity Can Bolster Girls’ Body Image
来源：psychcentral.com
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