文：任丽丨壹心理专栏作家
英国艺术家瑞利认为，艺术是个人经验和自我外在的一种形式，是可视的思想和情感。绘画就是最直观的艺术表达形式，透过这面镜子，可以帮助我们窥探到孩子内心的风景，体会孩子的情绪，理解孩子，用更好的方式爱孩子。
美国美术教育家罗恩菲尔德将儿童绘画发展分为四个阶段：
涂鸦期（2-4岁）
孩子喜欢无序乱涂乱画，没有任何主题，也不拘泥于在纸上。拿着笔，只要高兴，什么地方都可以“作画”，最常见的就是雪白的墙壁上随心所欲。在后期，孩子会自己给画命名，家长可能觉得“无厘头”，而这正是孩子丰富的想象力与创造力的萌芽。
前图示期（4-7岁）
孩子可以画出人的基本框架，并开始对事物进行象征性描绘，例如用圆圈代表人的头等等。这个时期的儿童所画的图形没有表现出远近、立体感，但可以将自己看不到却知道的东西也画出来。
图示期（7-9岁）
可以精细表现人物、事物，突出自己认为重要的部分，有空间感，开始灵活运用色彩。这个时期的孩子有非常强的创造力，思维不受约束，是美术发展的黄金期。
写实期（9-15岁）
孩子开始由抽象画转向对事物进行写实，体现事物的立体空间感，表现出一定的透视关系，出现重叠形式。绘画中运用了更多理性思维，创造性的发散式思维开始削弱，表现形式较为刻板。掌握了孩子不同绘画时期的心理特点以及表现形式，家长可以遵循孩子自身的发展规律，引导孩子发挥兴趣与特长。
绘画作为孩子的另一种语言，可以帮助我们在孩子不善语言表达时，更准确地读懂孩子的内心，理解他的情绪，运用绘画作为媒介，来建立信任关系。
绘画是一种沟通手段
儿童对绘画天然不排斥，拿起画笔，不受限制的涂鸦表达，可以给我们提供很多的讯息。
在一次幼儿园绘画课上，一个孩子画了一只老母鸡和两只小鸡。老师问孩子，“这个老母鸡和小鸡在干什么？”孩子的回答是，“老母鸡在不停的对着小鸡，咯咯咯，小鸡都烦死了。”
孩子最擅长用象征性的事物表达身边的亲人、朋友与关系。“老母鸡”指的是她的妈妈，而两只小鸡分别是她和弟弟。然后孩子的话匣子就打开了，原来在家里，妈妈总爱对孩子罗嗦，就像老母鸡对着小鸡“咯咯咯”一样，孩子不喜欢妈妈这样，但不知道怎么向妈妈表达，所以很不开心。
当我们从绘画中看到这一点，就理解了孩子的需求，原来她不喜欢妈妈这样对待她，妈妈也就会适时地做出改变了。
绘画是情绪的有效表达
孩子在遭遇到伤害或者恐怖事件时，最本能的反应就是哭泣或者攻击，但也有孩子因为家庭教育和家庭环境，不被允许这样表达。
小时候，我就是这样一个不被允许表达的孩子。有一次，在外面受到别人的欺负，我非常委屈，回家向爸爸告状。原想找他给我撑腰，结果他不听我的任何解释，反而还把我教训一通。
我内心更加委屈了，这份委屈就一直压抑在内心。以后再遇到类似的事情，我就选择不再告诉家人，自己一个人去承受；再以后，我就学会了只报喜不报忧的沟通模式，以获得爸爸的爱。
这个例子是想让家长明白，无论是大人还是孩子，情绪表达很重要。而绘画可以帮助孩子有效地表达他们的情绪，也能让父母了解孩子情绪背后的需要。
假如孩子只是一直处在情绪中，什么也问不出来，拿出一张纸，一盒彩笔，让孩子随意在纸上涂鸦。彩笔是家长赋予孩子的一件“武器”，表达他的愤怒与委屈。孩子可能会用力地在纸上画出一些杂乱的线条，在手臂运动的过程中，情绪找到了出口，慢慢的，他的情绪就会平复，不再那么焦燥。
再准备新的纸给他画，此时，孩子会尝试画一些图形，或者人物，线条也不会那么凌乱了。家长可以引导孩子说出自己的委屈与愤怒，那么，负面的情绪就得到了较好的宣泄。
绘画是疗愈创伤的工具
当年汶川地震后对孩子的心理危机干预，运用得最多的就是绘画。把孩子们集中在一个安全和舒适的环境下，让孩子自由绘画，表达悲伤与恐惧。
在情绪疏通阶段，通过绘画活动，疏通孩子被堵塞的情绪，引导孩子接受亲人已逝的事实。
在重建阶段，通过一系列主题绘画的设计，给孩子植入积极的、有意义的生活事件及图像，让孩子体会到积极向上的东西，改变就在画面中不断地凸显出来。
曾经有一位幼儿园老师找到我，说班上有个孩子最近有些反常，不愿意参与集体活动，情绪低落，问她什么也不回答，不知道该怎么办。我推荐她让孩子画画，从孩子的画中找找线索。
当时绘画的主题是“我的家”，孩子画中呈现出一个乱七八糟的家：中间摆放了一张餐桌，餐桌的两头分别坐着她自己和妈妈。这样一幅反映家庭的绘画，明显有些缺陷，就是孩子爸爸的缺失。
我们通过这个线索打开了孩子的心门。原来孩子的父母离异，父亲离开了家，母亲对她的感受和疑惑不管不问，孩子有一种被抛弃的感觉，内心自责、沮丧、孤单、无助。
我们通过绘画了解了她的内心世界，然后鼓励她用绘画对父母离婚所导致的创伤性情感加以释放，从而引导孩子理解父母的行为，告诉她父母的分开不代表对她的爱有所减少，那是大人的事情，她不必为此而内疚。孩子逐渐从低落的情绪中走了出来。
绘画可以提高儿童的自我价值
在儿童画中，我们经常会让孩子画自画像，自画像可以投射出孩子对自我的认知，当然，通过自画像分析孩子，我们需要了解孩子的成长环境等很多背景资料，而分析的结果也仅仅是做为参考，不要轻易给孩子贴标签。
有一个网络成瘾的孩子，自画像的整个人物都非常小，头发像一团乱草，衣服涂成黑色，腿也涂成黑色，这些都投射出孩子自身价值感、成就感低，行为退缩，对自我的接纳度不高。衣服的黑色反映出对自我的否定，腿部涂黑表明自我控制能力不足，容易受到周围环境的诱惑，这正是网络成瘾的原因之一。
通过儿童绘画治疗，可以帮助孩子缓解来自家庭和社会的压力，将心中无法释放的恐惧与焦虑通过绘画和交谈表达出来，增强孩子积极的自我概念，提高自信。儿童从治疗初期到治疗结束的整个过程中画面的对比，我们也很容易看出孩子的变化。
绘画可以改进儿童的社交技巧
小强是一个5岁的男孩，从小与爷爷奶奶一起生活，父母在外地工作。他不太喜欢与其他同伴一起玩耍，经常独自拿着玩具自言自语，但有时会出奇不意地把小朋友推倒，把小朋友搭好的积木掀翻，有时会抓人、咬人，具有一定的攻击性。
在通过对家长、抚养者、老师的访谈中，我们获得了比较详实的背景资料，在绘画设计上，让他完成了自画像、我的家、我喜欢的人、我的幼儿园生活等等主题，把他内心的冲突借着绘画活动向外界投射或转移。
情绪发泄后，逐渐唤起他的积极体验，引导他在认知上去发现攻击行为是别人不接受他、不愿意与他一起玩的原因，同时要求家长给予孩子更多的关注和关爱，孩子的攻击行为逐渐减少，可以与其他小朋友一起完成游戏项目，使他与同伴的关系得到改善。
画心——通过绘画，就像一面镜子，让我们看见孩子内心无意识的情绪和情感。
作者简介：
任丽，国家二级心理咨询师，精通精神分析学派心理学相关理论和各种治疗方法。擅长领域：情感、个人成长、青少年心理、人际关系等问题。
