“完形疗法”(Gestalt Therapy),是西方心理治疗的九大流派之一(Gerald Corey,2004),在德国诞生,美国发展,现在世界各国皆有训练基地,影响深远。
完形疗法是由Perls 夫妇与Hefferline、Goodman 等人在1950 年代创立,其理论架构是以存在主义及现象学取向为基础,融合整体论、Lewin 的场域理论、心理剧中的戏剧舞蹈和肢体动作、完形心理学、Reich 的身体治疗、精神分析理论、人本理论的原则及东方宗教禅学的观念(Clarkson & Mackewn,2000;Perls,1969)。
完形疗法是一项促进心理健康及个人成长、解决人际冲突、增进个人效能、改善沟通的工具。其主要技术在于帮助当事人获得更敏锐的察觉力、体验内在的冲突、解决不一致性和两极化的问题、突破构成阻碍的僵局,以解决未完成事件,是一种温和但有力量的情感性心理治疗方法。
完形治疗技术包括:如何建立良好的咨访关系、如何帮助来访者觉察自己、直观展现出问题循环圈、打断并重建循环圈、空椅子技术、投射技术、全体治疗绕圈技术、我负责语言、以及极具震撼力的梦境治疗技术等。
完形疗法影响了众多心理治疗学派及相关领域,如:NLP、家庭治疗、游戏治疗、艺术治疗、心理教练、舞蹈治疗、家庭系统排列、企业教练、团体咨询等。