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自我催眠——做自己的心理治疗师(自我催眠的演示及作用讲解)

时间:2014年6月14日上午09:00---11:30

人数:不限

形式:免费

所谓自我催眠,就是通过一些催眠技巧,来对自己进行催眠,在催眠状态下,根据强化的原则,自己不断地强化积极性情感、良好的感觉以及正确的观念等,使其在意识和潜意识中印记、贮存和浓缩,在脑中占据优势,就可以通过心理生理作用机制对心身状态和行为进行自我调节和控制。本次沙龙即是给大家讲解关于自我催眠的作用,并教大家自我催眠的初步方法,学会自我放松解除压力。

报名方式:QQ18754453;电话13883116464;

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