引言：你有没有发现，当你越是努力地寻找爱时就越是找不到，当你越是竭力的抓住爱时就越是抓不到，如果你有这些感觉，那么不要质疑，因为在你努力寻找爱和竭力抓住爱的过程中，你已经慢慢失去了对它们最初的觉知，遗忘了你最初的目的。
你有没有发现，当你越是努力地寻找爱时就越是找不到，当你越是竭力地抓住爱时就越是抓不到，如果你有这些感觉，那么不要质疑，因为在你努力寻找爱和竭力抓住爱的过程中，你已经慢慢失去了对它们最初的觉知，遗忘了你最初的目的。
也许你可以问一问自己：在寻找爱和抓住爱的过程中，我们心里想的是什么呢？我们以为他人的爱可以带给我们幸福，带给我们婚姻和家庭，我们以为他人的爱可以满足我们一切的需求。所以我们就会认为，如果我们拥有了他人的爱，我们就会感觉到安全，温暖，被珍惜和重视，一旦我们没有获得他人的爱或者即将失去爱时，我们将会变得孤独，失败和可怜。如果这就是我们所追求爱情的原因，那么就不难解释为什么人们在追求爱的过程中是如此的恐惧和精疲力竭。
然而，这恰恰是最讽刺的事。我们常常为了赢得爱，不断地在过程中纠结，挣扎，于是逐渐的让自己沉浸在这个过程中，遗忘了最初的信念。惯于追求认可的人认识不到，他们并不是因为努力才被爱的，当你越是拼命追求，就越不可能去注意。
你拼命追求爱，竭力抓住爱的目的是为了获得爱，你需要获得他人的注意，也需要赢得别人的喜欢，所以很多人为了达到这个目的已经迷失了自我。小熙曾经是一个活泼开朗的人，随着年龄的增长，同伴们都恋爱了，有的甚至结婚生小孩了。某一天他们相约一起聚会，发现同伴们的身边不是有男朋友陪着，就是有老公和孩子相伴，顿时孤独寂寞感涌上了她的心头，于是心里面想着，是该找个爱自己疼自己的伴侣了。在寻觅了半个多月后，终于遇上了一个各方面条件都不错的异性，但是与对方相处了一段时间后，感觉两人在性格上不是很合，于是草草地分手了，又过了一个月，遇上了一个跟自己性格比较合得来的异性，但是交往一段时间后又抱怨对方不上进，能力差，于是又跟对方分手了......，这种寻找—分手—又寻找—又分手的剧情在小熙身上已经上演了很多次了，但仍然没有找到她想要的爱。
爱本应是美好的，但是除了那些我们苦苦寻找的爱，竭力抓住的爱或者觉得自己没人爱的时候，这些爱才是最令人痛苦的。
