最近的一位女性来访者，善良美貌学历素质具备，一位非常得体的女性。她的来访目的是，她不懂为什么丈夫要和她提出离婚。从她诉说的一切，她简直可以说是现代贤妻良母的典范，出得厅堂，入得厨房，美貌与智慧并重，好学进取，事业发展很好，家里的所有一切也都照顾的非常周到。丈夫提出离婚的理由是，她没趣，不可爱。她茫然地问我，怎样是可爱的女人，怎样做才能成为可爱的女人？
因为被爱，所以可爱
怎样成为可爱的女人，这个问题，不只她问，其实在很大一部分女性来访者，都在提出这样的问题。她们普遍都相当优秀，但是，情感上都处于比较弱势，有些走不进婚姻，在爱的道路上跌跌撞撞，有些结婚了，感情冷却或者直接就如同这位来访者，被离婚的状态。
来访者脸上布满落寞加茫然的神情，我大概已经想到她原生家庭是怎样的。按照道德观，或者可以大声训斥她丈夫，但这是于事无补的，我们生活不能因为骂了几句就能够好起来，而我们发泄了所有愤恨情绪以后，不会为自己增加任何妩媚灵动的美丽，而且有可能陷于更深的深渊，在漆黑的角落了孤独寂寞。
这位来访者，让我想起了民国著名诗人徐志摩的原配夫人张幼仪。她也算出身名门，祖上是高官，父亲是当地的名医。张幼仪长得算美，也受过教育，知书达理，对徐志摩简直是千依百顺，她一直以为徐志摩不爱她，是因为她做得还不够多，付出的还不够，她甚至是用自己的全部生命在爱这个男人。但是，徐志摩对待她，如同对待一位姐姐，只有尊敬，还有就是生活上的依赖和信任，可惜，仅仅凭尊敬，信任，是不能收获男人的爱情，更何况徐志摩这样的浪漫才子。
徐志摩一生爱的陆小曼和林徽因，同样系出名门，同样知书达理，但是，这两位女士都比张幼仪要可爱灵动，起码，在徐志摩眼中，这两位女子更可爱，让他爱得无法自拔。不是张幼仪不好，而是她不可爱。
我们对比一下徐志摩生命中这三位女性的父亲和成长家庭，或许就清楚，为什么张幼仪是张幼仪了，而她为什么会在晚年时候回忆说：“我没办法回避我自己的感觉。我晓得，我不是个美丽的女人，不像别的女人那样。我做人严肃，因为我是苦过来的人。”很明显，她自己最后反省，她确实没有女性魅力。
张幼仪母亲生八个儿子四个女儿，女儿从来没有被父母认可过，可有可无的存在着。父亲对她简直是透明的，她对父亲也是可以避开必定避开，除非父亲主动找她说话，但是这几乎在她的生命中不曾出现过。从小，她必须照顾弟妹，才能让自己有点存在价值，张幼仪的哥哥留学国外，但是父母从来没有给她应当的教育，女子无才便是德一直是父母遵循的道理。一切都是张幼仪自己努力争取，千方百计用尽心机才让自己进了学校读书。可以说，她从来没被父母宠爱过，父亲的爱对于她更是空缺的。她如同一棵顽强的小草，努力地，卑微地，小心翼翼地在夹缝中生长，她很努力，很上进，她知道一切都只能靠自己。但是，她终究不可能长成娇艳欲滴的鲜花。
父亲的爱是女子在世间上第一份来自于异性的爱。父亲的宠爱让女儿第一次感受到女性这个性别角色，她会爱上父亲，因为父亲给予安全，宠爱，给予一切无条件的爱，从而她能够体会到作为女性的美丽与可爱，将充分发挥女性的天赋与美丽。女儿能够在父亲面前撒娇，淘气，娇媚可人，开朗地笑，以后才可以在其他男性面前展露这种关系模式。相反，缺乏父亲的爱的女子，通常外表都是坚强的，不懂撒娇不懂小鸟依人，对异性没有安全感，感情表达都是压抑的，拘谨的，不得舒展的状态，看上去很高傲，其实内心又卑微，极度渴望有人能够给予如同父亲一样的爱。缺父爱的女子，基本就进入了两个极端，很难让异性走入内心，不幽默，不温柔，没有展示自己的女性魅力，但是一旦爱一位男性，就希望在对方身上寻求父爱的补偿，因为没有安全感和卑微，或许会变得没有自我，安全付出，自己活的很累很辛苦。这样的女子，成长过程中基本没有培养起怎样和男性交往的关系模式和情感交流模式，与异性的情感沟通基本连接不上，因为在小时候父爱缺失了，没有补上。
又有那位男性喜欢和不懂娇媚，没有女性魅力的女子长相厮守又不见异思迁呢？
陆小曼和林徽因，从小都是父亲的掌上明珠，她们确实才华横溢，那是因为从小父母给予充分的宠爱和最好的教育。父亲给予她们的爱，让她们在以后的人际交往模式中，充分展露女性的魅力和美丽，她们聪明开朗活泼自信可爱，明媚动人，因为她们从小和父亲相处中就已经养成了这样的性格特征，她们与第一个异性（父亲）交往的时候，她们从父亲的宠爱中感受到了自己有多美的美丽多么值得被爱，于是，她们成长以后，一直都处于这样一个模式中，她们一直都是值得被爱并且可爱的。所以她们有更多的安全感和自信去追求自己的梦想和爱情，也有更大的能量面对世间的沧桑，而因为心中有满满的安全感和自信，有满满的爱，对待外界的打击更能抗压，并且始终保持一份爱的宽容。林徽因出身名媛，留学归来，在众多才子中选择了梁思成，从民国到新中国建立，经济困苦，政治上的种种打压，她淡然处之，陪伴支持丈夫完成学术研究，自己也在学术上占有重要位置。从大上海的名流派对，到奢华褪尽，困苦艰辛，依然无法减少她的美丽。如果说生活的历练让她的美丽变得更立体，那么父亲给予的爱，是她美丽的原动力，受用一生啊！
爱恨交集的关系，来自于心中的小女孩
有一位来访者说过一段话，让我感受很深，她说：“可能我丈夫说的对，丈夫说我不懂怎样爱他，那是因为从来就没人教过我爱，我从小就没有人爱我，我去那里体验爱，但是我确实想让他满意，我已经很努力去学，但是我不懂，我不知道怎样去爱！”
我听了她的话沉默了，其实不懂爱对方也就是不懂爱自己，一个懂得如何去爱的人，通常是自信的，可以好好地爱自己，同时，也可以好好爱对方，甚至去和这个世界以爱的方式相处，与周围一切相处。换一个方法说，是当内心充满了爱，才能吸引周围一切有爱的事物。这是吸引力法则。
这个规律已经在来访者身上验证过多次。张幼仪的父亲仅仅是无视她，所以她的心中依然有爱的空间，只是她活的比较拘谨严肃，缺少了女性的明媚可爱而已。但是，如果处在一个暴力冷酷父亲的阴影下，女儿的心中就空缺，没有爱的能力，吸引力法则在这类女性身上更加明显。例如民国期间的两位对后世影响深远的女作家，萧红和张爱玲。
萧红三十一年的年华，充满凄苦，她从祖父那里，“知道了人生除掉了冰冷和憎恶，还有温暖和爱。”“时间死了祖父，盛夏的尽是写凶残的人了。”“小时候每每挨父亲暴打，祖父都安慰她：“快快长大吧！长大就好了！”然而，“长大是长大了，而没有好”。萧红从小被父亲打大，她对父亲是爱恨交集。她逃离了家，孤身漂泊，两次怀孕，第一次把幼子送人，第二次婴儿夭折，她曾经说，我将孤寂忧郁而终生。表面上，她身边一直不缺伴侣，从汪恩甲到萧军，后来嫁给端木，但其实她内心一直是不安且孤独的。萧红的父亲专制冷酷暴力，萧红因为恨父亲，所以反抗，离家出走，未婚先孕，做尽当时看来离经叛道的事情，她有一种想毁了自己从而毁了她周遭，特别是父亲营造给她的周遭事物。其实，父亲安排给他的丈夫，汪恩甲，她并不讨厌，也并非百分百不满意，但她非要选择一种叛逆的姿势，去毁掉一切。她和汪恩甲好好的婚姻不遵从，以私奔的姿态去让双方家庭陷于尴尬和混乱，最后汪恩甲在家庭压力下抛弃她和未出生的小孩。萧红潜意识就是想让父亲毁灭，她恨父亲，这个恨也让她恨上了自己，她不好好对待自己，她确实毁掉了父亲给予他的一切，她以为逃离了，其实从未逃离。让她爱恨纠结的萧军，同样是脾气极差，暴力对待她，并且从来没对萧红忠诚。萧红一方面是无力离开这个男人，她恐惧孤寂，另一方面，她又无法忍受萧军的不忠和暴力。内心缺乏了爱，通常在面对爱的关系的时候，都变得卑微，为了不离开对方，为了身边有这么一个人，宁愿忍受着煎熬着。这样的来访者通常表现得很慌乱不知所措，很纠结，一边承认她对这个男人已经没感情，另外一面又不肯放手。她们不明白自己想要的什么，像一个惊慌失措的小女孩，这个小女孩，是当年父亲阴影下成长起来的。
萧红对待三段感情，三个男人，都如同对待父亲的情感相同，充满着怨恨、毁灭和纠缠，其实恨的背后，隐藏着她向父亲渴望的一点点爱，所以面对爱的关系的时候，又是乞讨的。她潜意识里是想念家的，于是有了梦魔般魅力的《呼兰河传》。甚至有一次，她向朋友说，想回家向父亲妥协了。她对父亲爱恨交集，一直在她的恋爱模式中不断重复。她对萧军一直就处于这样的乞讨爱的模式。其实因为心里缺爱，体会不到对方的爱，也给不起对方的爱。萧军的背叛固然是感情风波的一大因素，但萧红在处理关系上，已经陷入了恶性循环。一方面她不肯离开这个男人，另一方面，她在这个男人面前也变得越来越不可爱。萧军评价她，“如今很少能够不带醋味说话了”，为了吃醋，她可以毁灭一切的同情。”他开始觉得萧红其实和其他女人到底并无两样。曾经才华横溢的，疯狂炽热的萧红，最后让自己在这个不忠的男人面前变成了老妈子。
这和我很多来访者很像。纠结到最后，自己不明白还为什么要在一起，就是不想结束关系，最后把自己拖入深渊，丢了自己。那个小女孩，内心的小女孩，一直在彷徨在惊慌失措在乞讨爱，这个小女孩一直没成长，在来访者心中。
萧红和萧军分开时候说：“我不知道你们男子为什么。。。。。。要那自己的妻子做出气包，为什么要对自己的妻子不忠实。”一方面是在怨恨萧军，另一面，也是对她父亲说的话。萧红从小就被父亲当出气包。
萧红最后嫁给了端木，端木性格柔弱温和，当初嫁的时候，萧红说：“对他没有什么过高的希求，只是想过正常的老百姓的夫妻生活。没有争吵，没有打闹，没有不忠，没有讥笑，有的只是互相谅解，爱护和体贴。”这样的夫妻关系，谁不希望有呢。这也是很多来访者和我说的对婚姻的期望。端木确实是做到了萧红所期盼那样，可是萧红感受不到爱，萧红慢慢不满端木的性情，甚至对友人抱怨端木胆小没大丈夫气等等，感觉他不可以依靠。因为萧红心底还是渴望父亲和萧军式的凶蛮霸道。所以内心，她依然抑郁和孤独。萧红怀着萧军的孩子嫁给端木，孩子出生后三天死去。后来和端木一起移居到香港，烽火连天的日子，端木一直守候着她，辗转为她四处求医，陪伴直到她离开人间。可惜萧红内心一直恐惧，不信任，以为端木终有一天会突然扔下她一个人，这种恐惧从来没有离开过她，深深的恐惧加速了她的病死。
萧红内心一直是空的，没有爱也没有安全感，她选择的男人和父亲那样，但是她又接受不了，于是再次逃离，再选择和以前完全不一样的人，可是她又开始怀念起父亲的强悍，一生，便是如此，深深的恐惧，无休止的爱恨纠缠。这也成就了她的文字，从来没有人可以如她把饥饿、把绝望、把寒冷写得深入透入骨髓。
张爱玲的父亲和萧红的差不多，有文化但是守旧，冷酷暴躁，对女儿打骂习以为常。萧红是叛逆出逃，张爱玲的逃跑就更不堪，几乎是为了保命。逃离了那个家再也没回去过，但和萧红同样，一生也就孤独飘零，无所依靠了。本来，张爱玲比萧红要强点，起码她找回了母亲。张爱玲的母亲为栽培她付出过不少，但是张爱玲极度敏感的性格，她从母亲失望的眼神中逃离，她开始恨母亲，张爱玲一直没有原谅母亲，因为母亲最先逃离了那个家，扔下她和父亲相处，回到母亲身边，母亲对于栽培她失望，这些所有的一切让张爱玲恨，她狠心让母亲孤独的死去不去相见，一如她自己的结局。张爱玲爱的是很自私的，虽然她深爱胡兰成，但是在胡兰成落难逃亡的时候，她也不慷概。她可以千里迢迢去看他，却就是不肯拿钱出来。除了胡兰成，她几乎没有提到爱任何人，父母她是恨的，最后在美国相伴的赖斯，也只有情谊而已，甚至对于那个没出生的孩子，她也是让他顺着马桶冲走而已。张爱玲对人间情爱总是 描绘得苍凉直白和刻薄。她没有能力感受爱，本来她以为真的可以好好爱胡兰成，可惜也是碰到个四处留情的男子，更毁掉了她少女对爱仅有的幻想。张爱玲和部分来访者很像，高傲好强却敏感，她们的情感模式是冰冷的，把一切都看透，冰冷透切的感觉。
刚说过吸引力法则，因为心中没有爱和自信，所以通常遇到的人也不可能带来健康的情侣关系。
可以这样说，成就一个人，除了爱，伤痛也是一种力量，萧红和张爱玲就是被伤痛成就的，林徽因是被爱成就的。
让心中的小女孩成长起来
曾经有一个朋友聊天时候问我，如果世间每个人都心理百分百健康，没有内心冲突，每个人都好好的成长好好地生活，那这个世界很无趣，大文豪艺术家们都不会不见了，他们都幸福了，我们去那里找好看的作品看。我真的没办法回答，难道我每天都在扼杀天才作家天才艺术家？！但天才只有少数，对于我们，幸福的情感比天才重要。
我们每个人都没办法改变父母，我们也回不去提醒父母对待我们的方式，不是每个人都有一位好父亲，但是，我相信，每一个女性都有成长的能量，成为最好的自己。
我不能明确告诉每一位来访者，如何去爱才是对的，爱没有对错，只有感受，每个人爱的情感表达都不一样，感受不一样。但是，上面写的这些故事，希望能够让大家反省一下，自己当下的行为模式，思维方式，和异性的相处模式，情感沟通模式，是否是“缺父爱”的症状。如果是，恭喜，意识到了才是治愈改善的第一步，也是最关键一步。意识到了，我们就可以时刻反思清楚自己当下的行为模式，思维模式，情感沟通模式，然后，尝试去改变。这可能是一个漫长痛苦的过程，但是改变总比进入死循环要好。
第二步，适当地表达愤怒，承认自己的愤怒。那个原本活泼可爱值得每个人去爱的小女生，被忽略，被冷落，当然有权利愤怒。表达愤怒的方式不是直接去骂父亲一通，这样并没有什么好处。我们可以写一封信给父亲，好好回忆当时的感受，把愤怒表达出来就可以了。信可以烧掉，让愤怒随着信消失。第三，建立自信，给自己暗示，那个原本弱小的小女孩长大了，强大了，不会再被忽略被欺负，现在我们可以和小时候的自己好好沟通，我们和小时候的自己，一样去感受爱，一样值得被好好爱。第三，好好爱自己，放下曾经的伤害，并且用宽容的心对对待自己和周围的一切，让自己活的更舒展，情感更自然的流露。第四，不可能找到以为男士给予和父亲一模一样无条件的爱，但是，伴侣之间的温暖，踏实安心是可以替补一些缺陷。第五，让自己尽量地可爱起来，笑的明媚，学着去撒娇，学着小鸟依人，把自信和安全感慢慢找回来。自然就会爱了。
致父亲
对于天下的父亲，可能以上我写的几个名人的故事是极端，但是作为父亲，是一个非常重要的角色，决定了女儿一生的爱的模式。你的女儿是否可爱，在于你对她的爱。所以现在很多人说女儿要富养，我觉得这个富的概念，是满满的爱。不要让女儿小小的心灵受苦，让她们在你面前展现最美丽天真可爱的一面，她则永远天真可爱，灵动而富有魅力。你的爱，将是女儿终生美丽的原动力。
也希望丈夫们男朋友们，看到这篇文章后，能够对自己不怎么可爱的女朋友，太太一点时间，一点空间，有你们的爱，让这些女子慢慢成长，最终找回原来的属于女性的美丽可爱。
文： 刘詠施 广州上馨心理咨询师成长之路学员
广州上馨心理机构长期招收心理咨询师成长之路的学员，该课程的学员需是考过国家心理咨询师二级或者三级证书，将来想往心理咨询师职业发展的心理工作人员或心理学爱好者。课程有6个月，每周日上课，前3个月由上馨心理导师亲授的理论加实操课，后3个月是同辈学员之间的咨询个案互练，以及获得在上馨心理机构实习的机会，能力可以的会安排到社区及青少年公益心理活动项目。
有意者请联系：15989291891 郭老师 或回复公众微信号：sophia_gz
