心理咨询师作为一种通过科学方法和手段提供有效的心理援助的专业活动是现代社会中的一个重要职业领域，荣获“美国最佳工作”称号，但在我国尚处在发展初期的阶段。一般人有一个误解，认为找心理咨询师的人都是“疯子”“精神有毛病”。由于这种偏见，许多人不敢轻易去找心理咨询师，害怕别人以为自己精神不正常。实际上，去找心理咨询师的人之中，虽然有一部分有较严重的心理疾病，但是也有一大部分是正常人。不论是谁，只要你心理上、情绪上有痛苦烦恼，都可以去进行心理咨询。
当你有明显不平常的感觉和行为时，你应该去找心理咨询师。例如，总听到一个声音指挥、控制你。
当你有心理不健康的表现时，你应该去找心理咨询师。例如，害怕一些并不可怕的事物，害怕花、害怕水、害怕笔、害怕看人等等。再如，脑子里总不停地想一些无意义的小问题，或者不停地洗手等等。
当你有一些奇怪的疾病时，你应该去找心理咨询师。例如，因为精神受刺激等原因，突然瘫痪了，失明了或聋哑了。在医院相应的科室虽查不出病来，又确实发生过的奇怪的疼痛、胃肠不适等等。
当你情绪极差，难以自拔时，你应该去找心理咨询师。一般这类常见的情况有过度抑郁或长期抑郁、神经衰弱、对某些事过度紧张焦虑等等。
当某些事引起了你强烈的心理冲突，自己难以解决时，你应该去找心理咨询师。
当你睡眠不好如失眠、做恶梦或者梦游时，你应该去找心理咨询师。
当你家庭和婚姻中出现难以解决的问题时，你应该去找心理咨询师。
当你的孩子出现各种心理问题时，你可以去找心理咨询师。例如，孩子学习成绩总是不好，有一些坏习惯，多动、口吃、情绪低落、胆子太小等等都可以去找心理咨询师帮助解决。
并且不仅仅是你的心理和生活出现问题时需要心理咨询师，当你在发展自己、在事业上遇到一些影响心理的问题时，你都可以去寻找心理咨询师的指导和帮助。
如果你希望进一步改善自己的性格，也可以去请求心理咨询师给予指导。
特别是你的问题很严重，自己无法解决时，有心理咨询师的帮助，问题解决得会更好一些。许多对你来说极难解决的问题、长期困扰你的问题，在专家指导下都可以找到解决的办法。
希望这篇文章能解开你对心理咨询的误解，祝您身体健康，生活愉快！
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