中央电视台《东方时空—东方之子》
博仁摘要:音乐是神奇的,当你觉得烦躁、忧伤、寂寞的时候,音乐都会给你带来慰藉,甚至有人已经开始利用音乐开启胎儿的智力,或者用音乐来增加家畜 的生产。现在,又有人用音乐进行心理治疗,根据音乐的舒缓、激烈,忧郁、高昂的不同特点,像中草药那样,组成各种配方,对不同的心理症状进行治疗。
高天是中国大陆唯一在国外受过严格训练的,具有国外行医资格的音乐治疗专家。对于健康人来说,音乐走进人们的心灵,带来的是心灵的丰富,对于有心理障碍的人来说,音乐走进他们的心灵,带来的是心灵的修复。现代科学让我们更加真切地体会到了音乐神奇的力量,而在这方面,高天无疑是一个先行者。
高天97年回国以后在中央音乐学院指教的同时,成立了中国第一所专门的音乐治疗——中央音乐学院治疗中心,2014年4月5—7日,京师博仁邀请高天教授亲授音乐治疗师实务技术培训坊。目前高天是中国大陆唯一在国外受过严格训练的,具有音乐治疗学位和行医资格的音乐治疗专家。
记者:普通的心理治疗医生跟病人之间沟通的途径就是语言了,那像您所从事的这个专业途径是音乐,这之间不同的地方在哪里呢?
高天:传统的心理治疗通常他们会这样认为,如果你的情绪发生了问题有了障碍,那么我估计你脑子里有一个误区,有一个观念上的误区,或者认 知上的误区,我只要改变你的认知上的误区,我就可以改变你的情绪。我们认为是情绪可以决定认知,因为他们可能观念是认知可以决定情绪,而我们认为情绪可以 决定认知。也就是说其实这也是一个我们生活中的常识,就是说如果你情绪好的话,你的问题是一个看法。你的判断可能是一种判断,可是你情绪不好的时候,你会 有另外一种判断。
高天认为,每个人都有自己性格脆弱得一面,音乐治疗师的工作是通过音乐,配合恰当的语言引导,改善人的情绪达到改变人的认知,从而帮助人走出阴影抚平创伤,健全他的性格。
记者:那音乐担当的任务是治疗师和病人之间的一个途径,一个媒介是这样吗?
高天:我们是这样说,在很多情况下音乐是治疗师而不是我们。我有时候,在我自己感觉困惑的时候,没有办法的时候,我相信音乐会打动我,而且确实是很多场合下音乐帮了我的大忙。
记者:你这样说我还没有办法很准确的理解。因为我想我也没有经过这样的治疗,我很难想像音乐怎么样就走进一个人的心里面来控制他的情绪。
高天:我给你举一个例子吧。有一个男性,一米八四的大个,他的孩子死了,他的孩子得了癌症,那么他非常非常痛苦,他的太太跟他说我们再生一个,他坚决反对,他非常愤怒。他认为我们如果再生一个孩子是对我们这个孩子感情的背叛。
记者:这时候你给他听的是什么音乐?
高天:我们使用的音乐就不是那种轻松愉快的音乐。他的想像是这样的,他说我在星空里面,满天的星空,我在寻找。我说你在寻找什么?他说我 在寻找我的孩子,我相信他一定躲在某一个星星后面。我到后面要用更悲伤的音乐来彻底激发你的情绪。然后我们相信,人都有一种自救的力量,我相信这是一种生 命本能,只不过人在痛苦的时候这种自救力量被那种消极情绪压抑住了。自己找不着了。那么等他第二次治疗呢他想像不一样了。他是一个人在爬一座山,他说我听 到孩子,在后面叫爸爸。但是我知道我不能回头,我需要坚定地往前走,但是我非常非常想回头,我克制住自己不回头。因为我知道,我的爱人和我的父母,在山那 边等我,然后他抑制着内心,巨大的痛苦,一直最后走到了山顶。这时候山顶。豁然开阔阳光灿烂。看到前面一片一望无际的大草原。他远远看到他的父母和妻子。 在对面等着他。
记者:你每一次的治疗给病人一个音乐的配方都会像这样达到预期的效果吗?
高天:有时候音乐的力量很神奇,等第二个礼拜,他就打电话告诉我,他说高老师我告诉你,我决定要一个孩子。我感觉在这个治疗过程中特别需 要病人对音乐有很好的感受力,同时语言,还要有很好的表达能力才能够配合这样的治疗方法。可以这样说我们的关系不是一个医生和病人的关系,而是一种合作的关系。
如果说是你是以医生和病人的关系那么,就是说你来我这儿我是医生,我居高临下,我告诉你你应该怎么想,应该怎么样对待你的问题,我给你支招儿,或者告诉你应该怎么办,那么病人必然处于一种消极状态,实际上就是用一个称呼的变化来给这些客人,也就是病人一个心理暗示。让他摆一个位置, 摆正自己的位置,不光给客人一个心理暗示,包括对我们自己,也有一个角色不同,你必须记住自己不是医生,你是跟他合作。你不能把他当病人看,如果你觉得他 是一个正常人,你用一个正常人的心去和一个正常人进行心灵上的沟通,那么这是很重要的。
高天从82年立志学习音乐治疗已经20年了,经过多年的努力他终于成为美国注册的音乐治疗师。他只是4000分之一,而在中国他是唯一一个。正如高天的导师说的,你是第一个来学音乐治疗的中国人,我招收你的原因,是希望你有一天回到中国。
记者:你说所有到你这儿来的人都是一个健康人只不过有了心理问题。那是不是可以反过来讲,每一个人都会是有自己的心理问题?
高天:对,每一个人都有心理问题。
记者:这么肯定吗?
高天:可以说是这样。我记着我刚到美国去那儿学习的时候,我老师就跟我说了一番话,他就说,你要治疗别人,你首先治疗自己,你把你自己的 问题解决了,你才能去解决别人的问题,才能去帮助别人,你不能带着你的问题去帮助别人,那么很可能你也会给这个人带来伤害,因为你不能保持客观的立场,所 以我们那个学习过程,老实说是一个伴随着泪水的过。
记者:我想做您这个行业,在国外应该会是有不菲的收入,也听说现在有人愿意出一笔钱来请您出去开一个诊所,大家获得经济上的收益,但您最终还是选择留在学校里面。
高天:因为在国外如果做这种心理治疗师的话收入是不错的,确实不错。但中国现在的当务之急是培养学生建立这个队伍。要不然等哪天我要是一老死了, 这不又稀里糊涂又塌下去了吗?当然除非是后面再有人毕业了回来,那就另外一说了,所以我觉得现在培养学生,最当务之急,所以我会把我的主要精力放在培养学生上面。
现在高天在音乐学院招收了5个研究生,对于高天来说,帮助别人走出心灵的误区固然重要,但是培养关于音乐治疗方面的学生也刻不容缓,他希望有一天音乐治疗能在中国生根、发芽更多需要得到帮助的人可以通过音乐走出心灵的阴影。
对于高天老师的采访,到这里就结束了,希望对您咨询生涯能够提供一些帮助。愿您在您的咨询道路上,逐渐的成长,让您的生活,走向幸福和快乐的道路。请记住,您是独一无二的,做最好的自己!想要了解更多的音乐治疗信息,让音乐帮助您在咨询中与来访者更好的建立信任关系,敬请关注,2014年4月5—7日京师博仁重磅推出的中央音乐学院音乐治疗专家高天教授亲授的“音乐创伤干预实用技术培训班”详情点击:http://www.jsbr.org.cn/px/html/gtyycs.html联系电话:010-6220-1116; 6220-1118; 6220-1119; 400-626-2918
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