你是否在漫天的寻找指导,期待有经验的咨询师能给你回复,告诉你怎么做?
无论是网上,还是现实?或许困惑,正在围绕着你……
博仁摘要:来到帝都,是为了自己的理想,进入心理学这个行业。一年的时间,认识了很多的老师,在课堂上,向他们学习,整理自己的个人经验。“获得”可能是我一年最大的感触。一年的时间,我渐渐地明白了自己的方向,自己应该行走的道路。
只是作为经验的分享,和你聊一下,作为初学者,如何去看待你目前的状态。把那份焦虑放下,去与自己现在的状态相处。道路有千万条,没有唯一,浅谈一下我的理解。
进入心理学这个大门,你做好准备了吗?
初学者有志成为心理咨询师的群体,虽已具备了一定的专业知识,但独凭有限的知识结构、满腔的热情、无私的"爱心"、对未来职业美好的憧憬而以此开始独立的咨询生涯是全然不行的。要成为一名心理咨询师是需要不断地完善个人素质体系,并在专业人员的指导下逐渐成长与进步的。
你很用心学习,背诵心理学相关的理论知识,了解案例分析,拿到了心理咨询师证,但是,请不要高兴的太早,因为你的心理咨询之路才是起点,还不能开始做咨询。要想成为一名合格的心理咨询师,后期培训和个人成长,是非常重要的。
后期的培训和成长,让你开始在路上
你此时需要提升自己的咨询技能,将三级、二级中的理论知识,转变成自己的操作。内化成自我的一部分,对于理论和实质的掌握。
目前国际上比较认可的心理技能培训:团体心理辅导、催眠培训、绘画治疗、叙事疗法、OH卡潜意识图像卡牌、箱庭疗法、完形疗法、精神分析、易术心理剧、意象疗法、音乐治疗(详情请看:http://jsbr.org.cn/html/xlpxkc/)。每一种技能培训,都会有初级、中级、高级,让你逐渐的去学习、实践,而后真正的能够用到你的咨询中。
心理技能的培训,项目有上百种,再加上每个老师的流派都不同,如你要是想一一学习,几乎是不可能的。而且重点是,每个人所适合的方式也都不一样,因而,就更需要向有经验的老师去学习,有选择的参加真正主流疗法的培训。
在路上,你要学会如何选择有利于成长的培训
目前市面上,各种的培训层出不穷。可究竟如何去选择,特别是对于心理学初学者,尤其是一项值得探究的问题。因为我已经听过一些心理学技能的培训课课程,因而,可以给大家提供一点建议:
1、看这个课程的内容,是否有关于实操的部分。技能的培训,个人体验的部分很重要,在学习的过程中,不断的净化自己;
2、注意讲课的老师,是否有多年的咨询经验。理论的知识,书本上就可以获得,但是,老师的咨询经验,却是一份最宝贵的资源;课堂上,老师也会把理论知识和自己的咨询经验相结合讲解,会更容易让你明白这项技能的操作;
3、注意培训的机构,他的举办动机,是否真的是致力于心理学的推广。这也会涉及到课程的讲课质量。北师大京师博仁是一个不错的机构,北京师范大学心理技术培训基地,也有来自各个地方的咨询师过来参加培训,你也可以通过这个课程,拓展自己的人脉。并且,通过你的学习,可推荐就业,不会产生学习之后,却无法应用的现象。
进入咨询的大门,找到自己的方向
总而言之,初学者要成为一名合格的心理咨询师,需要不断的学习,在学习中,加强自我了解和分析,在实践中,促使专业成长。你现在所面临的困惑和疑问,都是一种必然。因为疑惑,才会选择前进、求解。不管未来会是如何,请记住,你的生活,可以如你自己期待的那般美好。愿你跟着自己的心前进,进入咨询的大门,找到自己的方向。