一幅画可以反映一个人的内心,一幅画可以治疗人的心理障碍,一幅画可以让人走出痛苦,那么画一幅画能起多大的作用?它或许可以起死回生。如今,美国医学界越来越重视已有50多年历史的艺术疗法。研究证明,艺术疗法作为一种辅助疗法可以大大减轻癌症病人的疼痛、焦虑和抑郁,提高他们的生活质量,对儿童患者、阿尔茨海默症和创伤后应激障碍症等无法清晰表达自我的患者格外有效,此外,它还可以提高老年人的免疫系统功能,减轻其孤独感。绘画艺术治疗应用的效果如此有效,那么出现这种原因的原理是什么呢?
进行艺术创作可以让右脑活跃,而“左右脑开弓”正是艺术疗法疗效显著的根本原因。
左右脑互动促进健康
精神病学界对于艺术疗法的工作原理尤其是创伤治疗方面的原理已有很强的理论支持。精神病学专家认为,创伤性记忆和导致压力的记忆储存在大脑的右半球———掌管情感、视觉信息和无意识信息的右脑。
而左脑则掌管逻辑思维和语言表达能力。为了让治疗更加彻底,必须深入右脑。而进行艺术创作是激发右脑和深层情感的捷径。
其原理是,进行艺术创作让右脑活跃,而谈论创伤经历、组织一个连贯的思路,可以活跃左脑,两方面的结合和互动促使人更快地走向康复。
美国心理学家雷伊说过“用左脑的钥匙打不开右脑的锁”,艺术治疗--如绘画治疗等才可以为右脑疗伤,但真正达到治愈作用还要结合其他的心理治疗方法如:放松训练、系统脱敏、情绪宣泄、认知行为疗法是认知重建等一系列专业化治疗技术,最终达到治愈的目的。
绘画艺术治疗的作用
1.既可以用于团体测试又可以用于个体测试 2.调节夫妻关系 3.调节亲子关系 4.促进人际沟通
5.治疗和矫正青少年不良习惯
6.可以用于门诊、临床以及住院患者的心理诊断
7.为心理咨询提供相关信息
8.促进精神病人的康复
“艺术治疗之母”孟沛欣教授将在京师博仁讲授绘画治疗课程,敬请关注。具体价格请参照官网,以官网为主。
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